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女人绝经后要“同房”,还得注意这3点,以免对健康造成威胁

更新于 2019-09-11 来源:医联媒体

一般情况下,女性到了45岁之后就会慢慢进入绝经期,绝经期来临说明女性身体已经开始衰老,很容易出现各种不良症状。在卵巢功能下降时,雌激素分泌量减少,女性很容易有阴道干涩的情况,如果此时想要同房,则需要注意身体的调养,积极提高卵巢功能,避免雌激素分泌不足降低性生活质量。那么,女性绝经之后要同房,需要注意哪些问题才能避免健康受损呢?

女性绝经之后要同房,需要注意哪些问题才能避免健康受损?

1、注意卫生

女性在绝经之后如果想要同房,应该注意卫生方面的问题,只有讲究卫生,注意身体的清洁工作才能降低疾病的患病率。因为绝经期来临说明女性身体开始衰老,抵抗力也会下降一些。

如果性生活过程中不注意卫生,总是存在性交不洁的情况,有可能会导致细菌、霉菌、真菌的入侵而引发妇科疾病。因此,在性生活过程中,女性一定要注意个人卫生,一般在性生活前后需要洗澡,保持私密部位的干净和卫生,降低疾病的患病率,防止女性身心健康受损。

2、控制次数

绝经之后女性如果想要同房,应该注意多方面的问题,只有掌握正确的方法,才能提高性生活质量。一般情况下,女性到了绝经期同房需要控制好次数,不要频繁进行性生活,如果阴道干涩,可以适当用一些润滑剂。如果总是频繁进行性生活,反而会增加妇科疾病的患病风险。

因为频繁进行性生活,女性阴道受到机械性损伤的概率会比较高,如果频繁性交之后阴道黏膜受损,可能会导致某些病菌的入侵而引发不良症状。因此,在性生活的时候需要注意规律合理,不要频繁进行性生活,这样才能防止女性阴道受损而引发疾病。

3、注意饮食

绝经之后女性如果想要进行性生活,应该注意饮食的健康。因为绝经期来临意味着女性的卵巢功能已经开始下降,如果不注意饮食的健康,有可能因为雌激素分泌不足出现阴道干涩的情况,降低性生活的体验,甚至在性交过程中产生阴道疼痛的情况。

因此,建议女性在绝经之后想要同房应该先进行饮食调理,多吃抗氧化食物,一些富含植物雌激素的食物也要适当进食,才能维持体内雌激素分泌旺盛的状态,防止阴道干涩严重出现性交疼痛症状。

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女人绝经后要“同房”,还得注意这3点,以免对健康造成威胁

一般情况下,女性到了45岁之后就会慢慢进入绝经期,绝经期来临说明女性身体已经开始衰老,很容易出现各种不良症状。在卵巢功能下降时,雌激素分泌量减少,女性很容易有阴道干涩的情况,如果此时想要同房,则需要注意身体的调养,积极提高卵巢功能,避免雌激素分泌不足降低性生活质量。那么,女性绝经之后要同房,需要注意哪些问题才能避免健康受损呢?

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