生活中有部分人出现了血压升高的情况。在血压明显升高的过程中，身体可能会受到伤害。因为血压过高时，人的心脏，肾脏，血管等都会受到伤害，可能就会带来身体损伤。因此，发现血压升高后，应该通过合理的方式进行改善。另外，部分人的血压十分容易飙升，这些人还有一些特征。那么，有哪些特征的人，更容易出现血压飙升的情况呢？
1、情绪总是波动
生活中如果总是动不动就生气的人，很有可能会导致血压飙升。因为血压升高明显和情绪波动有关。人在情绪波动的时候，身体产生的肾上腺素会增多，肾上腺素分泌量增多，血压也会升高明显。如果有这种特征，应该合理控制个人情绪，防止高血压的出现。
2、口味重
血压容易快速飙升的人，也会有一些特征出现。特别是平时口味比较重，这种特征也有可能会导致血压飙升。口味重的人喜欢吃高盐食物。盐分总是摄入过量，通常也会出现血压飙升的情况。为了防止高血压的出现危害健康，平时就需要注意饮食的合理。
3、容易失眠
血压容易飙升的人，可能经常有入睡困难，失眠这种表现，存在这种特征的人，血压也更容易波动。因为长时间的失眠，睡眠不足容易导致内分泌功能紊乱。内分泌功能紊乱的过程中，器官功能也会下降，对血压的控制稳定。如果有这种特征，应该及时调整睡眠结构，积极提高睡眠质量。
4、不爱动
血压容易升高的人，身体会有一些明显的特征。如果平时总是懒得动，稍微一运动就感觉到乏力，这种情况有可能会导致运动量减少。而运动缺乏的人，更容易出现血压飙升的情况。人在运动的过程中，血管会扩张，这样对血压稳定有利。而部分人，总是懒得动，基本上没有任何的运动量，血压就容易升高明显。
5、肥胖明显
生活中有部分人的血压，十分容易升高。存在这种情况的人，一般会有肥胖的特征。过度肥胖是引发慢性疾病的罪魁祸首。在肥胖过度时，体内脂肪物质堆积，容易对血管健康造成影响，可能也会引发血压波动这种情况。因此，肥胖过度的人，应该通过合理的方式，控制好血压，防止血压飙升，带来身体伤害。
6、不喜欢喝水
据了解，血压容易飙升的人，都有不爱喝水的特征。平时总是等到严重口渴的时候才，喝水，这种情况会对健康造成影响。水是生命之源，补充足够的水分，不仅可以提高肾脏排泄毒素的能力，还能够帮助降低血液粘稠度，对血压控制有帮助。不爱喝水的人，容易出现血压升高的情况。
-
-
江西省胸科医院 心血管内科
擅长：高血压病、冠心病...
-
-
江西省胸科医院 心血管内科
擅长：擅长心血管、呼吸...
-
-
江西省胸科医院 心血管内科
擅长：在治疗心功能不全...
-
-
南京市胸科医院 心血管内科
擅长：擅长心内科常见病...
-
-
廊坊市中医院 四病区（心血管病科、老年病科）
擅长：擅长治疗各种心血...
-
-
南京市胸科医院 心血管内科
擅长：擅长冠心病、心律...
-
-
南京市胸科医院 心血管内科
擅长：擅长冠心病PTC...
-
-
廊坊市中医院 四病区（心血管病科、老年病科）
擅长：擅长治疗高血压病...
-
-
血压多少属于低血压
其实判断低血压并没有什么标准，一般可分为生理性低血压、病理性低血压，临床上低血压血压标准是收缩压低于90毫米汞柱、输张压低于60毫米汞柱，可根据这个标准来判断患者是否低血压。低血压本质是指体循环动脉压... 详细»
-
-
血压165是高血压吗
血压165mmHg属于高血压。正常成年人未用降压药物安静状态下，正常范围收缩压90~139mmHg，舒张压60~89mmHg。血压分为轻、中、重度三级，血压165mmHg属于中度高血压。在治疗上首选生... 详细»
-
-
血压多低是低血压？
低血压指的是人体动脉压力低于正常的一种状态。一般在女性朋友中特别容易出现这样的情况。如果有低血压的情况，一般可能会出现头痛，身体乏力，情况严重的可能会有昏厥情况的发生。因此在平时发现有低血压的情况一定... 详细»
-
-
动态血压如何判断高血压
动态血压是由于采集了白天和晚上的数据，总体血压水平，要比诊室偶测血压要低一些。现在动态血压24小时之内，若是大于或等于130/80mmHg就算是高血压了。当然， 由于绝大多数人在白天活动时和晚上睡觉时... 详细»
-
-
女人血压多少算低血压
低血压往往会让人们头晕脑胀，疲惫不已。女孩子的身体素质一般比男孩子差，女孩子更容易患低血压。正常血压范围是收缩压在90-140 mmHg(12.0-18.7kPa)之间，舒张压在60-90 mmHg(... 详细»
公众号
头条号
手机版