现在人的工作压力比较大，面对各种各样的琐事，如果没能及时调节个人情绪，保持良好的心态，有可能会增加疾病患病风险，在疾病发展过程中会对人体健康造成威胁。很多人在各种不良因素的干扰下导致抑郁症出现，而在抑郁症发展过程中会导致许多不良症状存在，因此，需要积极预防抑郁症。那么，身体有哪些表现存在说明患上抑郁症呢？
1、悲观厌世
在抑郁症发展过程中患者可能会有悲观厌世的情况，对任何事情都不感兴趣，认为自己没有价值，有自我否定的行为，因此对生活失去了信心。长期在这种心理的干扰下患者可能还会有自杀行为，因此，发现了这种异常的表现需要警惕抑郁症，及时针对抑郁症采取治疗措施，防止健康受影响。
2、身体疼痛
抑郁症出现的时候，患者可能会感觉到身体很多部位有莫名的疼痛感，这是抑郁症发展过程中常见的表现。此时受到抑郁症影响，患者会有显著且持久的心境低落表现，因此躯体会发出信号，常见的感觉就是身体很多部位都有疼痛感。一旦存在这种迹象，需要警惕抑郁症，及时针对疾病展开治疗，防止躯体疼痛感明显。
3、出现睡眠障碍
抑郁症在发展期间会对人体健康造成影响，很多人受到抑郁症的干扰会出现失眠这种表现。如果夜间睡眠质量非常低，总是处于负面情绪无法及时调节心情，有可能就会导致失眠严重，患者情绪低落之后难以入睡，甚至容易半夜醒来。如果有睡眠障碍现象，需要及时调节身体，防止健康受影响。
4、胃口降低
在抑郁症持续发展的过程中会对人体健康造成威胁。很多人受到抑郁症的影响会出现食欲减退的现象，患者可能会有胃口下降、食欲不振的情况。而人体需要的营养物质没能及时提供，常见的表现就是体重降低、抵抗力薄弱，出现其他负面影响的概率会非常高。因此，察觉到食欲减退明显，营养物质没能及时提供，需要了解是否为抑郁症正在干扰，及时采取治疗措施。
5、心境低落
抑郁症的发生会对人体健康造成影响，很多人受到抑郁症的干扰会出现心境低落的表现，任何事情都没有兴趣，而且总是处于负面情绪中。如果总是有长时间的心境低落症状，应该及时调节心情，消除抑郁情绪，心境低落表现得到改善，才能防止抑郁症持续发展，否则长时间处于负面情绪会导致不良后果产生。
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