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扯开嗓门喊,可能会损伤声带?家长需牢记这3点,保护好童声

更新于 2020-01-14 来源:医联媒体

我们发出来的声音主要是靠声带的震动产生的,声带振动产生的声音通过鼻腔、口腔和胸腔的共鸣作用,再通过口腔唇、舌、颊、腭等结构合成和调节作用后,形成每个人形形式式的嗓音。即声带是让我们发声的核心,健康的声音有赖于健康的声带,一旦声带受损了,那我们的发声也会受到不同程度的影响。

声嘶力竭,声带很受伤

四岁的轩轩是妈妈眼中很不省心的一个小主:平时说话“大喇叭”似的,往往是还没见到人就已经听到他在那大声嚷嚷了。有时遇到不顺心的事,就大喊大叫的,要不就委屈地放声大哭,每次声嘶力竭后都是声音嘶哑,不过停歇几天后又稍微好一些。但最近一次感冒之后,妈妈发现轩轩声嘶的情况有一个多月了仍不见明显好转,于是带去医院检查。医生经过检查后发现,造成轩轩声嘶一直不见好转的原因,竟是声带小结引起的。在经过处理后,轩轩的嗓音终于又恢复正常了。

儿童声嘶在现实生活中不少见到,造成儿童声嘶的原因,除了先天的疾病,如先天性喉下垂、先天性声带麻痹等引起。在后天的影响因素中,大声喊叫、哭闹等用声过度是非常常见的一个原因。儿童因情绪的自我控制能力还相对比较差,在遇到不如意的事情时,容易通过大声嚷嚷来发泄内心的情绪,有些甚至说话时可见脖子处“青筋暴露”,长期过度用声,可因声带受到强烈的气流冲击发生摩擦而致损伤,从而出现声音嘶哑。

有些孩子在声嘶后,并不懂得减少发声,以让声带得到暂时的休息,他们反而会因声音嘶哑而更加用力地说话,长期过度用声,可因声带黏膜持续遭受局部性刺激而出现黏膜充血、水肿,进而造成声带的局部损伤、声带小结或者声带息肉。

呵护声带,保护好童声

1、避免扯开嗓门大声叫嚷:家长要以身作则,教育小孩从小养成冷静从容的生活习惯,遇事不怒,不大喊大叫,做到有控制地发声,这样既可以保护声带,又可以培养良好的修养。

2、避免长时间过度用声:讲话多喉咙干时多喝点水休息下,不宜做干咳或清嗓子咳痰动作,以免用力清嗓子的时候,气流猛烈地振动声带而造成声带的损伤。平时少吃辛辣刺激的食物,在感冒声嘶阶段尽量减少发声,从而减少由于生病引起的声带充血水肿。

3、变声期勿大喊大叫:孩子在步入青春期之前,会经历一个变声的阶段,男孩声音开始变得粗犷一些,女孩子则音调变得高而尖细,这个阶段孩子的声带也是比较容易受损的,如果不注意维护好,有可能会影响到一生的嗓音健康。因此,这个阶段的孩子要注意避免大喊大叫,不要刻意飚高音调的歌曲,同时避免吸烟等不良外界因素的刺激。

总之,在声嘶期间,如果能注意调节音量和音调,发声的不适期很快就可以过去。需要提醒注意的是,对于一些有呼吸道感染、急性喉炎的患者。如果出现有“犬吠样”咳嗽、声嘶并伴有呼吸困难时,则应尽快到医院请耳鼻喉科医生诊治,以免延误治疗的时机。同时,对急性喉炎的治疗要彻底,以免发展成为慢性喉炎,时间久了则易引起声带肥厚或声带小结,甚至发展为声带息肉,产生声音嘶哑。

指导医生:广东省妇幼保健院耳鼻喉科 邹宇主任医师

(通讯员:广东省妇幼保健院 林惠芳)

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什么是声带小结和声带息肉

声带左右对称分布于喉腔中部,主要由声带韧带、声带肌和黏膜三个部分组成。在人体的发声系统中,声带是重要的组成部分。而声带小结和声带息肉是两种不同的病症,都属于慢性喉炎,主要由炎性病变形成。那么二者之间有什么区别呢?

声带小结和声带息肉哪个严重

声带小结、声带息肉均属于呼吸道感染性疾病,声带息肉要比声带小结严重,病变范围要大一些。声带小结一般需要禁声1-2个月,会逐渐好转。若是没有好转,就要进行手术切除治疗。而声带息肉导致的声带损伤程度较重,在早期可以控制和改善,后期必须进行手术切除治疗。

声带息肉是什么

声带息肉肉眼看起来为苍白、透明、水肿或凝胶样,与荔枝肉有些类似。如果伴有出血或者充血地息肉则为红色、暗红色或者紫色,声带息肉表面光滑。声带是人体的发声器官,人说话唱歌发生主要是靠声带。声带位于颈部,上方是咽部,下方连着气道。声带息肉是声带最常见的一种良性病变之一。

声带息肉手术方法

声带息肉手术是在局部麻醉下通过间接喉镜检查去除声带结节或声带息肉,适用于患有纤维化的声带结节和长期声带息肉的患者。当声音伴有息肉时,声带的活动和闭合将受到阻碍,声带的振动频率也会受到影响。患者的声音会变低,并且会有严重的沙子甚至说话困难。声带休息,声带训练和药物等治疗无效时,应使用手术方法。

声带小结是什么

声带是人体的发声器官,人说话唱歌发生主要是靠声带。声带位于颈部,上方是咽部,下方连着气道。声带小结是声带常见的一种声带良性增生型病变,是发声障碍最常见的病因之一。声带小结肉眼看起来是灰白色较尖突起的黏膜肿胀。声带小结是一种良性病变,不会引发恶变。

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