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李胜龙 副主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 肛肠外科
肛垫是人人都有的一个正常结构，具有重要的生理功能，具有精细的控制大便和敏锐的感觉。大便是硬的、烂的，甚至是没有大便，只是有气体，肛垫都能感觉到、控制住。当肛垫过于迂曲扩张、肥大或是移位，出现出血、脱出症状的时候，就意味着可能发生痔疮。
痔疮的发作让很多患者坐立不安、疼痛难忍。而且痔疮还特别容易反复发作，即使是进行相关的治疗，但是不知道为什么还是会反复发作，让人十分困扰。
为什么痔疮反复发作？
肛垫有重要生理功能，在治疗上，它不能彻底的切除。最好能在保护生理功能的同时解除症状，目前先进的治疗技术就可以达到这个目的。因此，治疗痔疮最重要的就是解决症状，但并不能从根本把肛垫切除。
由于工作的需要熬夜，或者是出差劳累过度引起大便不好，或者是不良饮食引起腹泻。在这些情况下很可能会导致肛垫血管迂曲扩张得厉害，痔疮就容易发作，出现出血或是其他的不良反应。
痔疮发作如何缓解？
痔疮会有发作性、自愈性、自限性的特点，它的主要成分是血管。导致痔疮血管充血扩张，甚至是破损、破裂，形成血栓的因素要注意避免，也能起到一定的帮助，能缓解患者的症状。
首先就是要有良好的饮食习惯、生活习惯和排便习惯，还要注意局部的卫生清洁。
在饮食上相对要清淡，不要吃辛辣、刺激的东西。也不要吃大补、上火的食物，少喝酒或不喝酒。还要注意保持大便的顺畅，可以适当吃润肠通便的食物，避免便秘和腹泻。大便时间越短越好，每次蹲厕时间最好不要超过五分钟。
另外，还要注意避免熬夜、过度劳累等因素，避免痔疮频繁发作。
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