在身体保持健康时可以顺利将粪便排泄出来，每天会有一次到两次的粪便排泄，这是肠道功能保持良好的标志，说明食物中的营养物质被吸收，代谢废物可以及时排泄出来。
另外，想要判断身体是否处于健康状态，可以通过粪便的颜色、表现来得知。如果在排泄粪便时总是有粪便异常的变化需要高度重视，有可能就是身体存在健康问题。那么，排便时粪便先硬后软，这种情况的发生是怎么一回事呢？
1、饮食不正确影响肠道功能
很多人在排泄粪便的时候发现粪便先硬后软，这种情况发生有可能是饮食错误引起。很多人在饮食过程中大量摄入肉类食物，基本上没有新鲜的蔬菜补充膳食纤维，更容易有便秘表现。
而长时间的便秘会导致肠道功能紊乱，消化能力也会降低，因此在排泄粪便时可以发现前段的粪便比较难排泄，有粪便干燥的表现。而随后排出质地比较软的粪便，这种情况说明长期便秘已经影响肠道功能。如果是不正确的饮食行为引起，需要注意饮食调控，荤素搭配要合理。人体需要的营养物质及时提供，能够维持肠道正常蠕动，粪便第一时间排泄才能够促进身体健康。
2、有肠道疾病在发展
很多人在排泄粪便时粪便先硬后软，这种情况需要警惕疾病，特别是出现了肠道部位的息肉或者恶性肿瘤。在这些疾病影响下很容易导致肠腔变窄，甚至有肠道梗阻表现，在排泄粪便时就会比较费力，可能会有前硬后软的表现，后半段的粪便明显变软。
主要是因为肠道息肉或者肠道肿瘤在发展过程中，肠道功能下降引起，消化能力降低，粪便可能还会不成形。如果出现了器质性病变跟肠道疾病来临有关，需要第一时间展开治疗，通过正确的方式控制疾病发展，恢复肠道健康，排便时先硬后软这种表现才会得到改善。
综上所述，在排便的时候大便先硬后软，有可能是某些疾病或者不良生活习惯引起的。如果跟肠道疾病正在发展有关，需要通过合理的方式进行控制，只有恢复肠道健康状态，粪便才能够保持正常。
另外，想要让自己的粪便保持正常饮食需要合理调控，在饮食过程中荤素搭配要合理，人体需要的各种营养物质都要及时提供，才能够恢复身体健康状态。如果长期只吃素或者吃肉类食物都有可能会带来负面影响，这样就无法维持肠道健康状态。
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