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长期憋尿有损健康,这5大危害不得不重视,男人们都该看看

来源:医联媒体

产生尿意之后应该第一时间将尿液排泄出来,这是保持健康的秘诀。然而,生活中很多人却总是憋尿,特别是长时间在办公室办公或者开车的司机,都可能存在憋尿的行为,而憋尿也会埋下健康隐患,更容易损伤身体。那么,长时间憋尿会带来哪些影响呢?

1、诱发前列腺炎

如果有长时间憋尿这种行为,一段时间之后可能会诱发前列腺疾病。憋尿的情况下尿液没有及时排出来,里面的有害物质有可能会影响前列腺健康,前列腺充血之后细菌更容易趁虚而入,这就是很多男性出现前列腺炎的原因。因此产生尿意之后应该第一时间排尿,通过这种方式来保持前列腺功能正常,防止疾病发生。

2、损伤肾脏

经常性憋尿会导致肾脏功能受损,这是憋尿的危害之一。因为通过排泄尿液能够将体内垃圾毒素排泄出来,这是保持健康的关键。很多人经常性憋尿,产生尿意之后并没有第一时间将尿液排出,憋尿之后里面的有害物质被肾脏重新吸收,肾小管吸收了里面的有害物质,有可能会导致肾脏疾病发生,因此保养肾脏关键是及时排尿。

3、增加膀胱压力

经常性憋尿会增大膀胱压力。膀胱是储存尿液的重要器官,产生尿液之后会先在膀胱储存,尿液储存量增多会形成条件反射,产生尿意之后排泄出尿液。如果总是憋尿,膀胱的压力增大,堆积了过多尿液对其功能增强不利。因此在保养膀胱的过程中一定要及时排尿。

4、容易尿道炎

总是出现憋尿行为更容易有尿路感染的情况,因为在憋尿的情况下尿液中有害物质并没有第一时间排泄,有可能会出现尿液浓缩这种情况,里面的有害物质含量多,有可能会对尿道造成刺激,尿路感染的可能性增高,也是很多人出现尿道炎的原因。因此,在保持身体健康的过程中,应该注意好习惯养成,产生尿意之后需要第一时间排尿。

5、出现尿滞留

长期憋尿很容易出现尿滞留,因为尿液没有及时排泄,有可能会让膀胱处于充盈的状态中,膀胱压力增大,排尿时困难程度会增高,可能会出现尿液点滴排出的情况。为了避免这种情况发生,产生尿意之后第一时间排尿是十分关键的,否则有可能会引发较严重的尿滞留。

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