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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
男孩子在生长发育期可以吃蜂蜜。蜂蜜是一种天然食品，含有多种营养物质，对身体有一定的益处。
首先，蜂蜜中含有丰富的葡萄糖和果糖，这两种糖份容易被人体吸收，能够提供能量，有助于男孩子的身体发育和日常活动。
其次，蜂蜜中含有多种维生素和矿物质，如维生素C、维生素B1、维生素B2、钾、镁、钙等。这些营养物质对男孩子的生长发育和免疫系统都有一定的帮助。
此外，蜂蜜中含有一定量的抗氧化物质，如多酚类化合物、类黄酮等。这些抗氧化物质可以帮助男孩子抵抗自由基的伤害，预防衰老和疾病。
需要注意的是，蜂蜜虽然营养丰富，但也含有一定的糖分。因此，男孩子在食用蜂蜜时，应适量控制，以免摄入过多的糖分，影响身体健康。需要注意的是，蜂蜜中可能含有肉毒杆菌孢子，对于1岁以下的婴儿，由于其肠道屏障功能尚未完全发育成熟，肉毒杆菌孢子可能会在肠道内繁殖并产生毒素，导致婴儿肉毒杆菌中毒，因此不建议1岁以下的婴儿食用蜂蜜。
总之，男孩子在生长发育期可以吃蜂蜜，但需适量食用。同时，家长应注意选择正规渠道购买的蜂蜜，并确保其质量安全。
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