在现实生活中,冬天漱火锅,羊肉是不可少的美食。同时,冬天吃羊肉对身体好,羊肉味美而不油腻,它也是一种温性的食材,具有补气、壮阳、补肾以及补血的作用。如此美味的羊肉是不是应该多吃?其实,吃什么都要适量,冬天吃羊肉,这5点禁忌不能忽视。
一、吃羊肉的禁忌
1、冬季吃羊肉忌与茶同食。有人常年喝茶,并且养成随时随地的喝茶,但是,茶水与羊肉会发生不良反应。因为茶叶中含有鞣酸,而羊肉中含有丰富的蛋白质。当鞣酸和蛋白质相遇时,就会减少肠的蠕动频率,从而降低大便的水分,最后导致便秘的情况。所以,吃羊肉的时候,千万不要去喝茶。
2、冬季吃羊肉忌与醋同食。醋有收敛功效,而羊肉可以壮阳,所以醋和羊肉同食,会降低羊肉的营养。并且,醋性温,含有蛋白质、维生素、醋酸及有机酸等物质,宜与寒性食物搭配,而羊肉属热性,因此两者不宜同食。
3、冬季吃羊肉忌与西瓜同食。羊肉是温性的食物,而西瓜是凉性的水果。羊肉和西瓜共食容易伤身体,也会降低羊肉的功效,对肠胃也不好。
4、冬季吃羊肉忌南瓜。南瓜和羊肉都是温热食物,如果一起食用,容易导致食用者上火。南瓜有补气的作用,羊肉也有该作用,同时食用羊肉和南瓜,可能会出现消化不良以及腹胀肚痛的情况。
6、冬季吃羊肉忌梨。梨中含有一些酶可以将羊肉的酵素分解,从而阻碍消化,可能会导致腹痛以及腹胀等不良症状。
的确,吃火锅的时候,羊肉是很受欢迎的一类食材,味美肉嫩,让人回味无穷。并且,羊肉有补气、补血、补肾、开胃以及壮阳的作用,对人体健康有益。但是,以上5点食用禁忌要牢记在心,以免适得其反。
-
猝死前的这3个信号,绝不能忽视,很多人没抓住
猝死是现在一个比较敏感的话题,很多人在突发情况下去世,这种情况就称为猝死,如果在没有毫无征兆的情况下突然死亡,多半是心脏受到损。,心源性猝死的出现率非常高,很多人在过度劳累或者心脏负担加重明显的时候就... 详细»
-
医生坦言:脚踝扭伤比踝关节骨折更严重,绝不能轻视
在现实生活中,由于机体踝关节的运动频率较高,脚踝扭伤是比较常见的损伤情况。一旦发生踝关节的扭伤,此时所需要进行的康复治疗是比较讲究。 详细»
-
枸杞是养生的佳品,但绝不能跟这两种东西一起吃
枸杞一直以来都是一种受到很多人喜欢的药材,它不仅味道有甜丝丝的,还对人体很有好处,很多人平时泡茶、煲汤、泡酒、打火锅的时候都喜欢放几颗枸杞下去,不仅能增加菜肴的甜美,还对身体很好。那么,吃枸杞都身体都... 详细»
-
糖尿病冬天可以吃羊肉吗?
因为不良饮食导致糖尿病的人不计其数,糖尿病患者逐年都在增加,人们习惯称糖尿病患者为糖友。糖尿病患者除了需要积极治疗,定期注射胰岛素之外,饮食也需要十分注意。因为不良的饮食会加重糖尿病症状,生活中需要控... 详细»
-
冬天这6类人少吃羊肉为妙
人们习惯在入秋之后进补,秋冬季节进食滋补的食物,能够提高免疫力,有效抵抗寒冬。羊肉是非常温补的食物,冬天进食羊肉汤能够帮助身体回暖,同时补充多种营养物质。并且,羊肉具有驱寒暖胃、补血益气、壮阳补肾等功... 详细»