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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
如果在治疗甲减的过程中发现得了2型糖尿病，需要采取以下措施。
-就医检查：及时就医，进行全面的身体检查，包括血糖、糖化血红蛋白、胰岛素功能等，以确定糖尿病的病情和治疗方案。
-调整生活方式：保持健康的生活方式对于控制糖尿病非常重要。建议采取以下措施。
-合理饮食：控制碳水化合物的摄入量，增加蔬菜、水果、全谷类食物的摄入，避免高糖、高脂肪食物。
-适量运动：进行适度的有氧运动，如散步、跑步、游泳等，有助于控制血糖和体重。
-控制体重：如果超重或肥胖，减轻体重可以改善胰岛素抵抗，有利于血糖控制。
-戒烟限酒：吸烟和过量饮酒会影响血糖控制，增加并发症的风险。
-药物治疗：根据医生的建议，可能需要使用口服降糖药物或胰岛素来控制血糖。同时，继续按照医生的指导服用甲减药物，保持甲状腺功能正常。
-定期监测：定期监测血糖、糖化血红蛋白、甲状腺功能等指标，以及血压、血脂等其他相关指标，以便及时调整治疗方案。
-遵循医生建议：遵循医生的治疗建议，按时服药、定期复诊，并积极与医生沟通，了解疾病的进展和注意事项。
-自我管理：学习糖尿病的自我管理知识，包括血糖监测、饮食控制、运动管理等，提高自我管理能力。
-注意并发症：2型糖尿病可能会引起多种并发症，如心血管疾病、肾病、视网膜病变等。要注意定期进行相关检查，如心电图、肾功能检查、眼底检查等，及时发现并处理并发症。
需要注意的是，甲减和2型糖尿病都是慢性疾病，需要长期的治疗和管理。患者应保持积极的心态，与医生密切合作，共同制定适合自己的治疗方案，以控制病情，预防并发症的发生。同时，定期进行体检和随访，以便及时调整治疗方案。
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