营养科问答_营养科问题咨询

海带可以多吃吗

专家回答：可以多吃，但是一定要注意吃法，也可以多搭配一些其他的蔬菜一起吃，想要有效的减肥，平时要控制一下饮食，尽量不要吃太过油腻的食物，早餐和午餐可以正常吃晚饭，可以选择不吃，这样达到减肥的效果才会更.... 详细»

赵莎莎 主治医师 山东大学齐鲁医院
不小心吃了生鸡肉怎么办

专家回答：可能会出现腹痛拉肚子的情况，偶尔一次问题不大，但是以后要注意了，生鸡肉中含有很多有害的物质，长期吃还能会使人的寿命缩短，首先就是不容易消化，还会使人出现肥胖便秘等，而且生鸡肉种中确实含有寄生.... 详细»

赵莎莎 主治医师 山东大学齐鲁医院
有腹水的鸡能吃吗

专家回答：如果你现在能够确定，你婆婆带回来的这只鸡，确实是存在腹腔积液的话，那么这种鸡肯定是有病的鸡，最好还是不要吃；但是如果鸡只是肚子很大，但是并没有证据证明一定是腹水存在，那么说明这只鸡可能是体型.... 详细»

包文中 副主任医师 合肥市第二人民医院
茄子和西红柿能在一起炒着吃吗?

专家回答：这两种食材是可以在一起炒着吃的，一般对身体没有什么太大的影响，而且西红柿和茄子它的营养价值也很高，对身体也是很有好处的。西红柿里的维生素比较多，可以有效的补充身体所需的维生素，而且在日常的饮.... 详细»

蔡晶晶 主治医师 北京大学人民医院
饿10天可以瘦多少斤

专家回答：跟个人体质和体重基数有关，不提倡这种过度节食的减肥方法，长期下去会导致营养不良，诱发身体很多种疾病，建议一定要使用科学健康的减肥方法，要在保证营养均衡的条件下减少食物的摄入，不要吃油炸食品，.... 详细»

刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
白莲须煲鸡蛋什么时候开始喝

专家回答：什么时候开始喝都是可以的，如果是营养不良的话，平时要多注意吃一些富含营养成份比较高的食物，也要多吃一些比较容易消化和吸收的食品，晚上睡觉前半个小时可以喝一杯牛奶，牛奶能够帮助身体里营养成分更.... 详细»

刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
葡萄不适宜哪种人吃

专家回答：葡萄不适合糖尿病的患者进食。如果患者具有脾胃虚寒及腹泻等症状，也是不能进食葡萄。因为葡萄具有消化的效果，可以腹泻的患者进食以后容易导致症状出现加重。而葡萄的糖分含量是非常高的，所以糖尿病的患.... 详细»

赵莎莎 主治医师 山东大学齐鲁医院
胡萝卜可以和土豆一起炒着吃吗

专家回答：胡萝卜可以和土豆一起炒着吃，两种食物和在一起有丰富的蛋白质和维生素。胡萝卜有健脾开胃、明目补肝、清热解毒的功效，而土豆具有补脾益气、缓中止痛、通利大便的作用，两种食物都有丰富的营养，一起食用.... 详细»

赵莎莎 主治医师 山东大学齐鲁医院
吃冰时为什么放芝麻

专家回答：吃冰粥放芝麻只是为了让口感更好一点，因为芝麻的口味比较独特，所以很多的一些小吃零食里面都会加一些芝麻或者是芝麻油来改善一下口味，像冰粥没有任何的营养，建议平时还是少吃，吃多了容易刺激到胃，引.... 详细»

张英泽 副主任医师 保定市第一中医院
羊肚菌可以天天吃吗

专家回答：可以天天吃羊肚菌，因为羊肚菌它含有的营养比较丰富，它可以及时的补充氨基酸和维生素，还有蛋白质，但时像这个年龄段的宝宝一定要注意，在做的时候要给宝宝做的烂糊一点，这样有助于消化，有助于宝宝吸收.... 详细»

张英泽 副主任医师 保定市第一中医院
海带和莲藕能一起煲汤吗

专家回答：海带和莲藕可以在一起煲汤喝，这个是比较有营养的，具有一定的补钙的作用，还能够补充身体所需的各种营养成分，适当的吃一些对身体来说是有好处的，而且日常的饮食当中也要做到营养全面均衡，荤素搭配好，.... 详细»

刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
一个人50g燕窝能吃多久

专家回答：具体能吃多久要看你一次所吃的量以及吃的次数等因素，孩子比较小，如果要吃燕窝的话，一次不建议吃过多的量，大概在一克到两克左右就可以，然后一周吃2~3次就行，也不要每天去吃，这样的话孩子能够很好.... 详细»

王强 副主任医师 山东省立医院
白酒加柠檬可以喝吗

专家回答：白酒加柠檬是不可以喝的，但是要考虑自己的肠胃能不能够接受得了，而且喝酒的时候尽量还是不要加一些其他的东西，可能会产生一些反应，对身体是有一些影响的，特别是，柠檬当中富含的维生素含量是比较多的.... 详细»

蔡晶晶 主治医师 北京大学人民医院
羊肚菌一次吃多少合适

专家回答：一般建议患者适量服用，一次性不要吃太多。此类产品的气味比较弱，而且味道也是比较淡的，具有酸涩感，一般羊肚菌里富含丰富的蛋白质和维生素，以及八种人体必需的氨基酸，具有很好的抗疲劳抗病毒的作用，.... 详细»

周利军 副主任医师 大同煤矿集团有限责任公司总医院
牛肉和海带可以一起煮着吃么？

专家回答：牛肉和海带是可以一起煮着吃的，牛肉中含有丰富的蛋白质，氨基酸，能提高机体抗病能力，还可以补充失血和修复组织等，多吃牛肉配强健筋骨，而海带含有丰富的钙元素和碘元素，有助于甲状腺合成，这两种食物.... 详细»

张英泽 副主任医师 保定市第一中医院
女人吃火龙果好吗

专家回答：女性吃火龙果最适合，因为火龙果含有丰富的维生素C、花青素及纤维素等营养成分，可美白养颜、减肥瘦身、排毒通便、养胃解毒的作用；但火龙果属于凉性食物，一些脾胃虚寒、体质虚弱、月经期不适宜吃，由于.... 详细»

赵莎莎 主治医师 山东大学齐鲁医院
胡萝卜和香蕉一起榨汁好吗

专家回答：可以一起榨汁喝，胡萝卜的营养价值很高，含有丰富的β胡萝卜素，有利于骨骼和视力的健康，丰富的矿物质成分可以提高睡眠质量，能够增强机体的免疫力，还具有抗癌抑癌的作用，香蕉富含丰富的膳食纤维，具有.... 详细»

蔡晶晶 主治医师 北京大学人民医院
每天消耗200千卡一个月瘦多少斤

专家回答：具体还要看摄入多少个热量，一般的情况来说，每周可以减到二至三斤，但有的个别体质最多能减到四到六级，情况是不一样的，另外减肥的话还需要健康的进行减，要有个健康的饮食，少吃一些油炸的食物，同时多.... 详细»

张英泽 副主任医师 保定市第一中医院
桃胶可以天天吃吗，最好多久吃一次最好

专家回答：桃胶不要天天吃，最好3~4天吃一次，因为桃胶当中的糖分含量比较多，长期使用的话会导致血糖升高，而且桃胶是一种胶质食物，不容易消化吸收，长时间的进行应用也容易导致出现胃肠功能的紊乱，也容易导致.... 详细»

苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
柠檬为什么不能白天喝

专家回答：柠檬是可以白天喝的，白天不可以在脸上敷柠檬片会导致皮肤变黑，柠檬里面有丰富的维生素Ｃ，维生素Ｃ具有抗氧化的功效能够促进新陈代谢具有美白养颜的功效，对女性来说长期服用可以美容养颜，冲泡柠檬水的.... 详细»

张英泽 副主任医师 保定市第一中医院

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