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大人头汗多是怎么回事

高宾
高宾 主任医师

鹤岗市人民医院 普通内科

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大人头上汗多有可能是温度过高或者是干了体力活引起的,也有可能是体质虚弱,因为出汗是排泄体内的垃圾可以代谢身体内的毒素。

有的人汗比较多,也有的人少,只要身体健康都是属于正常的现象。

建议出汗的时候及时的用毛巾擦干净或者是洗个温水澡,避免吹到风,导致受凉感冒。

根据温度的高低来增减衣服,如果是因为体质虚弱而引起的,要多吃一些滋补的食物、营养均衡。

同时也要多锻炼身体、增强体质,注意平时劳逸结合,多喝水。

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高宾
高宾 主任医师

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