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肚子胀气是怎么回事

宋晓琴
宋晓琴 副主任医师

井冈山大学附属医院 消化内科

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肚子胀气,与肠易激综合征、产气食物摄入过多、肠道菌群失衡等因素有关。

正常情况下,肠道内会有一定量的气体,可以促进肠道蠕动,不会对健康产生影响。肠易激综合征发病期间,有些人会表现为肠蠕动,在肠蠕动的过程中,会产生大量的气体,因为这些气体不能被人体吸收,所以会伴随肠蠕动释放。此时不仅会增加排气,还经常会感觉到腹腔内有气体的存在。

另外,过度食用一些食物也会导致肚子胀气,主要包括大豆制品、洋葱、大蒜、卷心菜等。当这类食物摄入过多时,会因为气体过多,而在肠子里出现胀气。

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