西红柿是一种大家都很熟悉的蔬菜，被很多叫做番茄，西红柿是全世界种植最为普遍的果蔬之一。西红柿非中国的原产水果，是从西方引进进来，数百年前，西方也没... 详细»

臀部是人身体中比较容易脂肪堆积的部位，因为现在很多的人由于生活或者是其他方面如工作的原因，需要长期坐着。而长期坐着会让臀部的受到的锻炼减少，也就是... 详细»

大家都知道牛奶是具有很丰富的营养的，并且老少适宜。具体来说牛奶中含有丰富的蛋白质和钙，是能为身体补充营养的，并且可以防止骨质疏松。总儿言之，喝牛奶... 详细»

所谓的生理期减肥，就是把生理周期分为四部分。分别是一是月经来的1-7天称为瘦身福利期，二是月经后的第7-14天称为瘦身超速期，三是月经后的第14-... 详细»

俗话说三月不减肥，六月徒悲伤。其实这句话是非常有道理的 ，因为在三月正是转季的时候，此时减肥是比较容易的，并且六月就到了穿短袖短裤的日子，拥有好身... 详细»

便秘是指大便次数减少或排便不畅、费力、困难、粪便干结且量少。便秘是很常见的症状，由多种病因引起。 详细»

备孕期的女性或者准妈妈会为了补充孕期所需的营养，会去服用维生素片，有部分准妈妈在服用了之后会出现大便发黑的情况，敏感的孕妈妈就会有担心了，一般出现... 详细»

随着科技的发展以及社会的发展，越来越多的人有更好的经济条件，也有更好的设备去减肥。但是很多人家里虽然有跑步机，却不知道如何正确的减肥。这里将告诉大... 详细»

目前市面上的维生素E乳主要以膏状物为主，对于皮肤的保护可以涂抹在眼周皮肤，但是不建议涂抹在睑裂周围，也就是睫毛根部不建议涂抹。因为睫毛根部有睑板腺... 详细»

减肥其实并不是一朝一夕就可以完成的事情，但往往很多人由于职业或者是其他方面的需要，是要在一个比较短的时间内就达到瘦身的效果的。因此有很多的人会选择... 详细»