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哪种水果对头发好?

病情描述:一直以来,我的头发都不好比较干燥,但是我又特别喜欢吃水果,因此想问哪种水果对头发好了?
医生回答 (2)
  • 张宁
    张宁 主治医师
    河北省人民医院 三级甲等
    病情分析:

    发质差,可以适量增加苹果、香蕉等水果,对改善因为缺乏维生素引起的发质差有一定辅助作用。同时头发发质差,干燥,建议去当地皮肤病医院检查微量元素,如缺锌等 ,会出现头发发黄,发质差,干燥等,含锌多的食物(如海鲜类,鱼虾类,紫菜)。

  • 王晋军
    王晋军 医师
    柳林镇卫生院 一级丙等
    病情分析:

    你的情况看头发比较干燥,最常见的是由于营养缺乏,维生素缺乏引起的现象,对身体是有一定影响的,还可以见于先天发育不良,气血虚弱引起的现象,所以需要去医院做个全面的检查,然后选择合适的药物治疗,水果可以吃苹果,梨,橘子,香蕉,对头发是有好处的。

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张宁
张宁 主治医师

河北省人民医院 呼吸科

擅长:内科系统常见病及多发病的诊治,尤其是呼吸科常见病,老年病。
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