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月经期间吃什么好排毒排污血?

病情描述:最近我觉得我的脸色气色不好,我觉得是我月经期间,没有把身体的毒素瘀血完全排除体内,所以我想在月经期间好好补一补,请问,月经期间吃什么好排毒排污血?
医生回答 (2)
  • 邰晓娜
    邰晓娜 主治医师
    九江市中医院 三级甲等
    病情分析:

    女性月经期间,可以适当喝点红糖益母草水,可以促使子宫收缩,有助于淤血排出体外。同时,女性在月经期间,还需要注意做好身体保暖,避免受寒,特别需要做好小腹部保暖。饮食方面,需要注意清淡饮食,多吃些清淡、容易消化、含维生素和蛋白质比较多的食物,忌食辛辣刺激和生冷食物。

  • 于建设
    于建设 主治医师
    滕南医院柴里分院 二级
    病情分析:

    如果是在月经期间的话排除污血适当的是可以使用益母草,但是一定要注意是在医生的建议下进行服用,一般情况下在月经期间是不可以服用益母草的,否则是非常容易造成血崩,对身体的影响也是比较大的,日常生活中也要多加注意好局部的卫生情况。

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邰晓娜
邰晓娜 主治医师

九江市中医院 中医内科

擅长:从事临床一线医疗工作,对中医内科常见病多发病能够熟练处置,能够胜任本专业日常医疗教学和科研工作。
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