颈椎肌肉疼痛咋办？

病情描述：我这个脖子有点不舒服，就是感觉颈椎有问题，颈椎的这个肌肉疼的特别厉害，现在就是稍微一转动脖子，就感觉牵扯的我整个脑袋都有点不舒服了，像我这种颈椎肌肉疼痛怎么治疗？

医生回答 (2)

张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

病情分析：

你好，对于颈部肌肉疼痛的治疗，首先是要养成良好的工作或者学习的姿势，避免久坐低头。可以适当的活动颈部，也可以进行颈部肌肉的按摩，热敷等方法缓解症状。还可以配合用一些治疗疼痛的药物，膏药等缓解症状。出现神经血管压迫等症状时候，可以去医院做颈椎的ct或磁共振检查，明确诊断，然后对症治疗。
谢霞医师
东莞市第五人民医院二级甲等

病情分析：

转动脖子困难，并伴有疼痛的症状，一般考虑是软组织型颈椎病。发病的原因主要是平常没有注意经常性低头工作或者玩手机时间太久引起的。建议可以在医生的指导下服用一些消炎止痛、活血化瘀的药物，同时配合一下电针、理疗、推拿按摩、拔罐来缓解症状。

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