学习的烦恼就是学不会怎么办
病情描述：我今天15岁，我现在读高一，我觉得我脑子笨的，老是学不会东西，特别是老师上的课我都听不懂，我见我同学他们成绩都挺好的我就是学不会，现在好烦恼啊，学习的烦恼就是学不会怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
有可能是出现了神经衰弱，可以适当的口服药物吡拉西坦片，谷维素片，维生素b1，另外心情应该适当的放松，应该有信心,一遍学不会需要两遍三遍，反复的学习肯定会记住的，学会的。平时要注意休息，保证睡眠，不要熬夜，不要过度劳累，多吃蔬菜水果，多吃一些坚果类的食物的时候玩手机，少看电脑多运动。
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病情分析：
根据你的描述 学习学不会的原因可能是没有找到学习的技巧，对自己有信心，可以平时多跟自己的同学进行请教，及时进行预习和复习。同时不要给自己太大的压力，保持自己的这个精神愉悦。也应该多发展自己感兴趣的业余项目，在自己厌烦学习的时候可以进行跑步或者是听音乐等方法进行缓解。
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