产后一年体重恢复孕前,却有肚腩
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病情分析:
这种情况不是淤血造成的,而是由于怀孕而令腹部撑大,现在回收的不是很明显而造成。女性在怀孕的时候,由于子宫变大和胎儿的生长,都会导致腹部的皮肤撑开变大,这种情况需要慢慢的恢复。平时也可以加以锻炼,令腹部的脂肪迅速燃烧并且早日转化为肌肉,这样就可以去除小肚腩。
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病情分析:
您好,生完宝宝之后有肚腩,大部分是宝宝的增长肚皮被撑伤引起的情况,可以买呼啦圈进行锻炼肚子,2~3个月左右的时间,肚子会慢慢恢复正常,饮食方面少吃肥肉食物,鸡蛋黄,动物的内脏,睡觉之前两个小时之内不建议吃任何的食物,晚上饭少吃,多吃一些新鲜的水果和蔬菜等。
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