新生儿睡觉时间颠倒了怎么办
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病情分析:
孩子睡觉颠倒了,那么是需要慢慢的给孩他改善过来的,在白天的时候尽量让他多玩一会儿,不过新生儿一般睡觉的时间大概是在20个小时左右一天,所以白天尽量让他多玩一会儿,玩上4个小时,那么是很容易的,除了吃奶的时间,几乎没有什么多余的时间了,晚上睡觉一定要关灯。
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温阳灿 医师
六安市叶集区三元镇卫生院 一级
因为孩子刚出生还没有养成良好的睡眠习惯,为了让宝宝分清白天和晚上,在宝宝白天睡觉的时候,不要把房间弄的太黑。等宝宝白天睡醒后,要多陪宝宝玩耍,也可以让宝宝听听音乐,拿玩具逗逗宝宝,这样可以适当的减少孩子的白天睡眠时间。当晚上来的时候,把灯光关掉,习惯一段时间就会有所转变。
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