预防胆结石要做到几点
病情描述：身边的很多朋友都患了胆结石，看着很痛苦，预防胆结石要做到几点？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，要想预防胆结石，首先要养成良好的生活习惯和饮食习惯，第1点饮食习惯，需要每天坚持吃早餐，最好每天少吃多餐，不要暴饮暴食，平时要注意饮食，不要吃含草酸盐过高的食物，不要吃含胆固醇过高的食物，因为这些食物容易在体内形成结晶，形成结石。第2点，要养成良好的生活习惯，平时一定要注意，少坐多活动，多喝水。
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病情分析：
胆囊结石是肝胆外科比较常见的疾病，和平时的饮食习惯有很大的关系，平时不能吃油腻，辛辣刺激的食物，不能抽烟喝酒。养成按时按量进食的习惯，多吃蔬菜和水果，适度的体育锻炼。同时不能抽烟喝酒，定期体检，做到有问题早发现，早治疗。这些对预防胆结石都有很好的作用。
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