要如何预防胆结石
病情描述：叔叔患了胆结石，看到他整个人都黄黄的，我很害怕，要如何预防胆结石？
医生回答 (2)
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病情分析：
胆结石是肝胆外科最常见的一种疾病，这种疾病的发生与人们的生活习惯和饮食结构有一定的关系，所以为了防止胆结石，你最好是在饮食上和生活方式上做适当的调理。每日要规律饮食，不要暴饮暴食，要清淡饮食，要尽量少吃动物脂肪和含胆固醇高的食物，比如肥肉,动物内脏,蛋黄等。
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李劲松 医师
云阳县青龙街道中心卫生院 一级
胆结石的预防建议合理的膳食，必须要吃早餐，多参加体育锻炼，少吃胆固醇丰富的食物，不能吸烟喝酒，避免高脂肪，高热量的食物摄入，避免使身体过度的肥胖都可以有效的预防胆结石。胆结石患病后，建议要及时地服用溶石的药物进行治疗，并且可以做上下跳跃运动，进行辅助排石。
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