晚睡不着失眠多梦怎么办
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林燕 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
出现有失眠多梦的情况,主要考虑是有神经衰弱的表现,这种情况下主要考虑是精神压力过大,或者是情绪不好等都有一定的关系,目前主要是放松心理,同时饮食上也要注意,不要吃一些刺激性的食物,也可以适当的应用一些安神补脑的药物,等进行调理治疗,配合应用一些营养植物神经的药物。
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李树金 主治医师
朝阳县胜利镇董家店卫生院 一级丙等
从所描述的这种情况来看,应该考虑是由神经衰弱等精神神经方面的疾病造成的。应该及时到正规公立三甲医院精神病科就诊检查确诊,查明原因,由专科医生针对病因、根据实际病情采取镇静,营养和调节神经等药物,心理疏导和对症等方法治疗,一般效果都比较好。要养成良好生活,作息和饮食习惯,劳逸结合,保持心情愉悦。