治疗动脉硬化的食物和蔬菜有哪些
病情描述：发生了轻微的动脉硬化，想问一下治疗动脉硬化的食物和蔬菜有哪些？
医生回答 (2)
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张先林 副主任医师
蚌埠医学院第一附属医院 三级甲等
治疗动脉硬化首先要以绿叶蔬菜和低能量的食物为主比如蘑菇、黄豆、绿豆、蚕豆、菠菜、紫菜、莲子、 海参、海带、鸡肉、苹果、香蕉等都有软化血管的作用。不要吃油腻，含胆固醇高的食物，比如动物肝脏、鱿鱼、奶油、蛋黄等。平时尽量少吃多餐，控制体重，不要喝酒。
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病情分析：
动脉硬化形成的病因和因素很多，临床上常见的是高血压病，糖尿病，高脂血症等引起，如果不及时规范的治疗，可以诱发心脑血管意外，对健康的潜在危害很大。食物是起不到治疗作用，如果需要治疗，需要在专业医生的指导下进行。平时需要严格的饮食控制，不要吃动物内脏，刺激性的食物，不不能抽烟喝酒。
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