胃不好怎么食补
病情描述：一直胃不好，医生告诫说可以通过食物改善，可是胃不好怎么食补？
医生回答 (2)
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病情分析：
胃不好，我们可以通过食疗的方法来进行调理，只要能够坚持就可以把胃调理好，我们可以选择每天喝一些小米粥，或者是五谷粥，南瓜粥，也可以适当的选择每天吃一些粗粮，但是不要吃的太多，因为吃多了可能会导致出现消化不良的状况发生，另外胃不好还要忌口，千万不可以吃一些辛辣的食物，因为这样会使胃病加重的。
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病情分析：
比如生活中可以多喝一些小米粥，可以在小米粥里加一些红豆薏仁，营养价值是很高的，而且还能够养胃，饮食上要注意，不要吃得太多，也就是不要暴饮暴食，少吃一些辛辣刺激，生冷油炸类的食物，这里要特别注意的是，如果有饮酒的习惯，一定要戒掉，因为饮酒对胃的伤害是很大的。
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