皮肤很干不知道如何护理
病情描述：自从进入中年妇女阶段的我，皮肤很干不知道如何护理怎么办呢?
医生回答 (2)
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病情分析：
如果皮肤干燥，要注意皮肤的保湿，尤其是每次洗澡后，一定要涂上保湿霜。还有一种皮肤油脂去除过多，这与过度清洁有关，特别是经常使用肥皂进行清洁，或者洗澡水太热、过度摩擦等，也会造成皮肤干燥，应尽量避免。这与年龄都有一定关系。年龄越大，分泌的油脂越少，皮肤就越干燥。
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病情分析：
你好，平时你要注意多喝水，多吃一些富含维生素的新鲜水果和蔬菜，尽量少吃一些辣椒、煎炸、烧烤等容易上火的食物。适当的运动，尽量不要风吹日晒，不要劳累过度，以及要注意保证充足的睡眠，不要熬夜晚睡。洗澡的时候不要使用碱性的肥皂，选用一些滋润保湿的洗浴剂，洗完澡以后也可以考虑涂一些保湿润肤的身体乳。考虑就会有改善的。
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