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强迫症最佳治疗方法是什么？

病情描述：我有强迫症，总是想让自己做到极致，而且每次事情完不成，就不会吃饭不会睡觉，把自己折腾的人不像人鬼不像鬼。请问一下强迫症最佳治疗方法是什么呢？真的不想再继续这样的生活，想好好改变一下自己。

医生回答 (1)

庞吉成 主治医师
淄博市妇幼保健院三级甲等

病情分析：

一般如果强迫症状已经严重影响到了正常的生活，是需要进行正规的抗强迫治疗，也就是服用抗强迫药物或者是心理治疗。但是由于抗强迫药物有一定的副作用，而且服药时间比较长，所以建议先要进行自我调整，自我调整的主要方法是分散注意力，方式有很多，可以百度搜索一下，找到适合自己的，分散注意力的同时可以服用一些谷维素，普通药店就有卖，一天三次，一次两片，对于改善强迫症状也是非常有效的。如果仍然无效，需要接受正规的抗强迫治疗。

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: 庞吉成 主治医师
淄博市妇幼保健院心理咨询科; 擅长：焦虑障碍、抑郁障碍、睡眠障碍、精神分裂症等精神障碍的治疗和康复。

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