有胃炎的人怎么注意卫生和饮食？
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病情分析：
胃炎容易反复发作，所以在日常的生活习惯中要多加注意。要清淡饮食，不要吃辛辣油腻等刺激性食物，不要喝浓茶，浓咖啡。注意饮食干净，卫生，不要吃路边摊，不要吃烧烤。可以多吃富含膳食纤维的蔬菜水果。多做一些运动，增强身体的抵抗力。平时可以喝一些益生菌饮品调节肠道菌群。
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病情分析：
患有胃炎的人，饮食上要多注意。1、清淡饮食为主，不要吃辛酸辣、烧烤、冰冷等太刺激太干燥的食物。2、你稀饭为主，不要吃太硬的米饭，不要吃过夜的食物。3、注意饮食规律，最好少吃多餐。4、不要吃太油腻的食物。5、平常尽量多喝水，保持体内水分充足。
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