总上火吃什么好?
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病情分析:
上火可能是因为你个人体质偏火热,或者说是你生活饮食不规律造成的。生活中经常熬夜或者经常吃辣的人可能会多发上火。建议可以多喝一点水。当然,平常中也可以通过食疗来进行治疗。上火的话可以熬绿豆汤喝。因为绿豆具有清热泻火的功效。对于上火有很好的效果
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病情分析:
你好,总上火多考虑和平时饮食,生活习惯,个人体质都是有直接关系的,平时需要多喝水补充体液,多吃蔬菜水果,清淡饮食,戒辛辣油腻,刺激性的食物,避免情绪波动。平时可以多喝一些桑叶,菊花,金银花,等代茶饮来调理。有时间也可以根据病情去附近医院辩证调理中药治疗。