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产后哺乳期能吃土豆为什么

病情描述：生完孩子了这段时间特别想吃土豆。产后哺乳期能吃土豆为什么？

医生回答 (1)

张延新 副主任医师
枣庄市妇幼保健院三级甲等

病情分析：

产后哺乳期一般可以吃土豆。

土豆中含有淀粉以及氨基酸，通常可以起到补脾益气的作用，还有通利大便的功效，因此在产后可以适当吃些土豆。但是在产后身体比较虚弱，因此在饮食上要添加一些营养较为丰富的食物，才能够促进身体的恢复，另外平时还要保证充足的睡眠时间，也要注意身体保暖。

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枣庄市妇幼保健院产科; 擅长：剖宫产、产科营养、妊娠期并发症、围产期重症，尤其善于治疗妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、前置胎盘、多胎妊

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