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如何锻炼婴儿坐

病情描述：如何锻炼婴儿坐

医生回答 (1)

张亚妹 副主任医师
北京积水潭医院三级甲等

病情分析：

锻炼婴儿坐一般需要在6个月左右的时候，在刚开始做的时候一定要在周围放一些靠垫，这样可以避免宝宝出现摔倒或者是受伤。另外一定要控制好时间，最好控制在20分钟左右，避免增加宝宝的腰椎压力。

日常生活中一定要注意好饮食调整，饮食上可以多吃一些含钙量较高的食物。

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: 张亚妹 副主任医师
北京积水潭医院小儿内科; 擅长：熟练掌握儿童常见病及多发病的诊治。尤其擅长儿童保健、儿童心理发育、儿童早期疾病筛查及危重症新生儿的诊

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