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产后哺乳期能吃薏米吗

病情描述：产后哺乳期能吃薏米吗

医生回答 (1)

鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院三级甲等

病情分析：

哺乳期的女性是可以吃薏米的。

薏米能够去除湿气。同时薏米也可以帮助哺乳期的女性以及宝宝起到预防感冒的作用。需要注意的是，哺乳期的女性在饮食方面应该尽可能避免食用刺激的食物，否则可能会导致上火的问题。同时需要注意保证足够的睡眠时间，避免导致奶水减少。

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