哺乳期能吃花姑娘吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
哺乳期是可以吃花姑娘的,花姑娘的营养价值比较高,有维生素和膳食纤维促进肠道的蠕动,预防便秘,提高身体的免疫力。
在哺乳期间可以多喝一些鸡汤排骨汤,促进乳汁的分泌,增加乳汁的质量。有利于宝宝的生长和发育,不要吃一些生冷辛辣刺激性的食物,注意乳房的卫生。
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