气血虚奶水少可以在医生指导下口服补气血的药物进行调理。同时也可以多吃补气血的食物,比如桂圆红豆或者是动物的肝脏,可以多喝鸡汤、排骨汤。
气血不足可能是在生完宝宝后身体比较虚弱,身体中缺乏营养。也有可能是过度劳累的原因,容易出现浑身无力或者面色苍白。
中日友好医院 中医内科