腰酸和脚乏的原因
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
腰酸和脚乏的原因为过度劳累，长时间保持一个姿势，或者者体内缺乏钙元素也容易出现这种现象。不排除是肾阴虚引起的。
对腰部进行热敷和按摩能够有效缓解腰酸的症状。咨询医生服用滋阴补肾的药物调理身体，对疾病恢复有一定好处。要多注意休息，不能过度劳累，保证充足的睡眠。
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