花生炖猪蹄可以下奶吗
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王凤英 主任医师
首都医科大学附属宣武医院 三级甲等
花生炖猪蹄可以下奶。花生和猪蹄一起炖，能够补充丰富的蛋白质、脂肪以及各种微量元素以及维生素，而且汤水比较多，有利于促进乳汁的分泌，适合哺乳期间的女性食用。
哺乳期间的女性注意情绪上要稳定，不能过度的焦虑，也不能经常的熬夜，以免引起奶水分泌减少。
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