月经期经常吃生冷食物会不会得病呢?
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
月经期间吃寒凉的食物可能会引起经期腹部疼痛,也可能会导致经血不通的现象,月经期间尽量多吃软弱一消化和热的食物,尽量不要吃冷的食物,也不要吃寒凉的食物。月经期间要注意保暖,避免着凉,可以选择热敷腹部方式缓解经期疼痛,可以选择适量锻炼的方式,改善身体的血液循环,提高抵抗力。
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病情分析:
在月经期间的人的身体是非常的虚弱,这段时间如果吃生的和冷的食物,时间长了,会影响月经的量,会引起肚子疼痛,也会引起身体生病的,所以在这段时间要特别注意一下,也不要吃太辣的食物,要注意这段时间,也不要进行剧烈的活动,好好休息,清淡饮食。
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