手腕肌腱损伤可以通过物理治疗以及手术的方法进行治疗。若损伤不严重,可以通过适当休息并按摩、热敷等方式促进恢复。若情况较严重,可以通过手术的方法进行缝合,同时再配合物理治疗进行恢复。
还要多吃富含蛋白质的食物促进恢复。
北京大学第一医院 骨科