哪些运动可以丰胸
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钱瑾 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 三级甲等
可以丰胸的运动有：1、俯卧撑可锻炼胸肌力量促进胸部的再次发育。2、游泳可刺激乳房组织以达到丰胸效果。3、可做扩胸运动，其强度较小，但需长期坚持才能有一定的功效。
建议可吃一些蛋白质多的食物，如木瓜等。睡前对胸部进行适当按摩。
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