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减肥果汁什么时候喝有效？

病情描述：我是个身材偏胖的人，前段时间听同学说有减肥果汁可以试试，所以想问问减肥果汁什么时候喝会有效？

医生回答 (2)

张月美 主任医师
济宁市中医院三级甲等

病情分析：

减肥的果汁最好是可以代餐才能够减轻体重，如果是饭后喝的话是没有减肥作用，如果喝减肥果汁最好营养丰富一些，能够代替晚饭，但是也不要喝含糖量太高的果汁。另外患者也要配合适当的运动来进行减轻体重，比如平时可以进行快跑，游泳以及做仰卧起坐等运动，对减肥有一定的帮助。
鲁宁 副主任医师
长春平安医院一级

病情分析：

你好首先来说你要是通过果汁减肥的话，那么这方面基本上不会成功的，因为本身也会含有一定的热量，那么如果是单纯的天然的果汁肯定是不行的，如果是那李家用了一些药物，比如说家用的食欲抑制剂的话，那么可能会起到一定的作用，这时候一般早上

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济宁市中医院普内科; 擅长：对内科常见病、多发病、内科急症,诊治经验丰富,运用中西医结合治疗心脑血管疾病、呼吸等疾病有独到之处

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