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喝什么可以改善便秘?

病情描述:最近肉吃多了,有点便秘,吃水果也没什么效果,喝什么可以改善便秘?
医生回答 (1)
  • 邢龙
    邢龙 副主任医师
    淮北市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    平时可以适量喝蜂蜜水,能够增加肠胃的蠕动,可以促进排泄,还要多吃些火龙果,香蕉,黄瓜等润肠通便的食物。如果便秘相对严重,先使用外用润滑剂上到肛门内,会起到很好的润滑作用,可以有效的帮助排便。便秘多是和肠道失调有关,还可以吃些乳酸菌类药物调理肠道,改善便秘。

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邢龙
邢龙 副主任医师

淮北市人民医院 消化内科

擅长:对消化系统常见病、多发病的诊治能够熟悉掌握,尤其是对急性重症胰腺炎、炎症性肠病、消化心身疾病的诊治更
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喝什么能改善便秘

张妍
张妍 主治医师 大连医科大学附属第一医院

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