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来事减肥的方法有哪些呀？

病情描述：我来了月事，不能做太过剧烈的运动，但是我要减肥，请问来事减肥的方法有哪些啊？

医生回答 (1)

张艳凯 副主任医师
开封市中心医院三级甲等

病情分析：

你好首先来说月经期间的话，那么你首先要保证原来的一些习惯，那么你不要在月经的时候进行减肥，也不要运动饮食等方面，都是按照原来的方式进行就可以了，然后要注意休息，多喝一些温热的水，必要的时候进行热敷月经的时候，不要改变原来的生活习惯。

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: 张艳凯 副主任医师
开封市中心医院急诊科; 擅长：擅长头晕、心、脑血管，消化、呼吸系统等疾病的诊治。

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