尿酸偏高的饮食禁忌比较多,主要如下:
1、不吃高嘌呤食物。由于嘌呤高的食物易导致尿酸升高,建议避免食用牛肉、羊肉、鹅肉、鸭肉、动物的内脏、沙丁鱼、牡蛎、紫菜、蘑菇、菠菜、扁豆、扁豆、高汤等高嘌呤食物。
2、不吃高胆固醇食物。大量摄入胆固醇后在人体内易转化形成尿酸,而导致尿酸升高。建议避免食用肥肉、猪蹄、猪心、鱿鱼、小虾米、鸡蛋黄等高胆固醇食物。
3、不喝酒。不要喝含有酒精的各类酒,特别是啤酒更不能喝。酒精中的乙醇会导致尿酸生成过多而引起尿酸升高。
尿酸偏高的患者日常要多喝水,利于尿酸的排泄。多吃碱性食物,有利于尿酸的中和,从而降低尿酸值。
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痛风尿酸指标
痛风是常见的富贵病,经常出现在中老年人身上。当人体中的嘌呤代谢出现异常之后就会导致尿酸的积聚,普通人的尿酸值在一定范围内,如果超出这个范围就会导致尿酸过多,在软组织,关节等部位大量积聚并刺激关节,导致疼痛难忍。在生活中,... 详细»
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血尿酸和尿酸有什么区别
血尿酸和尿酸的区别在于血尿酸是特指血液中尿酸的浓度,而尿酸除了指血液中尿酸浓度,还指尿中的尿酸浓度。如果患者出现血尿酸升高的情况,可能跟长期大量食用高嘌呤的食物有很大的关系,比如动物内脏、火锅、啤酒等。也有可能是某些疾病... 详细»