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红豆薏米茶中，红豆具有祛湿作用，薏米也有健脾祛湿的效果。
对于脾虚湿盛的患者，这两种茶搭配饮用可以起到健脾祛湿的作用。但这并不意味着单纯喝这两种茶就能减肥。在保持正常生活习惯的前提下，每天建议喝2000毫升的水，尤其是每餐之间。如果感到容易饿，可以配合茶饮来抑制胃口，从而达到减少全天摄入量的目的。
红豆薏米茶中，红豆具有祛湿作用，薏米也有健脾祛湿的效果。
对于脾虚湿盛的患者，这两种茶搭配饮用可以起到健脾祛湿的作用。但这并不意味着单纯喝这两种茶就能减肥。在保持正常生活习惯的前提下，每天建议喝2000毫升的水，尤其是每餐之间。如果感到容易饿，可以配合茶饮来抑制胃口，从而达到减少全天摄入量的目的。
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