只需要2个数据——体重和身高,就可以自查自己是否位于肥胖行列;准备一把软尺,便可以通过腰围和臀围的测量得出自己是否中心性肥胖;而肥胖的病因多样,更有超十类疾病与肥胖相关……中山大学孙逸仙纪念医院内分泌内科蔡雷琴主治医师介绍了关于减重的“关键密码”,掌握这些再开启减重之路将事半功倍。
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