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骨外科专家文章

腰椎滑脱怎么预防?这6个方面能帮大忙

加强腰背肌肉的力量,使之强壮,可以使得腰椎的稳定性增加,从而减少腰椎滑脱的发生率。锻炼腰背肌肉的方法有很多。可以俯卧,上肢外展,然后抬头、胸,上肢不要贴着床面,下肢伸直抬高。姿势像飞燕。也可以仰卧,双脚贴着床面,膝盖弯曲,吸气的时候挺胸挺腰,使得臂部不要贴着床面,在呼气的时候恢复原来的姿势。

髌骨软化症怎么治?这几种治疗方法都了解一下

髌骨即膝盖骨,其是全身最大的籽骨,主要作为辅助结构参与膝关节的组成,并能传导并增强股四头肌的作用,协助并维持膝关节的稳定性,保护膝关节。髌骨软化症是发于髌骨处的一种关节疾病,该病的出现无疑会使髌骨功能严重受损,需及时治疗。

股骨颈骨折有哪些症状出现?保守治疗关键是这点

随着年龄的增长,人体的骨骼健康会有所下降,骨骼功能有所减退,导致骨折损伤易发,这也是为什么老人易发骨折的主要原因。股骨颈是骨折高发部位之一。如果骨折损伤发于此处,会有哪些症状表现呢?行保守治疗效果如何?

扁平足对儿童造成的危害不容小觑,及早的防治十分重要

人的足弓富含弹性,能有效吸收地面对脚部的冲击,维持站立、行走等活动的平衡性。扁平足即为足弓低平甚至消失的一种疾患,足弓功能无法正常发挥。扁平足有先天性和后天性之分,大部分儿童及青少年平足属于先天性,也可因其他原因后天继发而起。

骨折期间可以有性生活吗?想要骨折恢复快有窍门

骨折损伤一般恢复时间较长,少则需要两三个月,在损伤修复期间,为了保证患处的休养,一般不建议进行过剧烈的活动。性爱也属于剧烈活动的一种,那如果在骨折期间,忍不住想爱爱了该怎么办?会对患肢造成什么不利影响吗?

如何有效预防髌骨软化症?这四个要点了解一下

髌骨软化症是髌股关节的生物力学关系发生紊乱而造成的髌骨外倾或者半脱位,导致髌骨内侧的软骨撞击股骨外髁滑车,引起髌股关节一系列病变。膝关节容易表现出疼痛、肿胀、积液,以及活动受限,严重时可形成骨性关节炎,因而对于髌骨软化症的早期防治十分重要。

骨质疏松的原因有哪些?这三个罪魁祸首常被忽视

骨质疏松的主要原因是骨密度降低。而运动是保持骨密度的重要方法之一。如果长期不运动,慢慢的,就可能会得骨质疏松。现代人生活越来越好,越来越舒适。有些人会更加对运动不积极。但是要知道,骨骼系统的功能是负重和运动。适当的运动可以使得肌肉发达,使得骨骼吸收的钙越多,骨骼也就更强壮。

肩关节习惯性脱臼怎么办?这两种方法能帮大忙

若是先天性习惯性脱臼,则很可能是由于组织结构松弛而导致的。对于这种情况,建议进行保守治疗。除了治疗,还需要在适当的时间进行功能锻炼,通过训练肩关节的功能来使得关节稳定。功能锻炼包括肌力训练以及韧带稳固。但是有些患者进行这些措施后的效果并不好,对于这种情况,建议考虑关节囊紧缩术。

膝关节置换手术后的康复

大家可能以为做完膝关节置换手术之后就能放心,但其实做完膝关节置换手术后的康复也很重要,而且在饮食方面也要多加注意。接下来,南方医科大学南方医院关节与骨病外科的王健副主任医师将会为大家讲解膝关节置换手术后的康复应该怎么做。

脊柱损伤如何预防或改善?

脊柱损伤是一件可大可小的事情,通常都是腰肌劳损。那么我们平时应该怎么预防或者改善脊柱损伤呢?南方医科大学南方医院关节与骨病外科的肖军副主任医师将会告诉我们其中的方法。

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骨外科专家问答

骨裂什么一般多久才愈合 A:骨裂患者一周可消肿。一般情况下在三个月左右可愈合。近期饮食应以高热量、高蛋白质、高钙、高铁、高维生素类食物为主,满足机体的营养需求。避免进食生冷油腻刺激性的食物。初期减少不必要的活动,严重时需卧床休息。卧床患者需两个小时...

骨折后一个星期为什么疼痛 A:骨折固定不确切、血管神经损伤、伤口感染、组织受压缺血都会引起骨折早期出现疼痛的情况。受伤24小时后局部热敷,可减轻肌肉痉挛和关节骨骼疼痛,促进渗出液回流。将受伤肢体固定并抬高减少肿胀所引起的疼痛,必要时可遵医嘱使用止痛药...

骨折后需要补钙吗 A:骨折后是需要补钙的。钙离子的补充可促进骨折部位的愈合。根据个人喜好增加豆类、花生、肉类、核桃、蛋黄、牛奶、大豆等食物。饮食以清淡营养易消化食物为主,高热量、高蛋白质、高维生素,营养均衡搭配,三餐固定。避免进食生冷油腻刺激...

骨折后为什么要抽血 A:部分骨折患者需进行手术切开复位,重建骨的支架作用。在手术过程中为防止术中出血的情况,提前采血,做好备血的准备。同时也可了解患者有无传染疾病。正确的认识疾病,积极的配合医生的治疗。在抽血时通过转移注意力的方法,缓解晕血的不...

关节响怎么治疗 A:关节部位轻微运动出现响声多有滑膜炎疾病所引起的。入院进行体格检查、关节镜检查等针对性的检查,确诊疾病,对症采取有效的治疗措施进行干预。滑膜炎疾病的治疗主要以药物治疗为主,对症采取有效的抗炎药物进行干预,常见药物为非甾体类...

关节退行性变是什么意思 A:关节退行性病变是中老年群体的好发疾病之一。是由于生理性机体老化所导致的关节不适。关节退行性病变疾病的治疗包括物理治疗、药物治疗、手术治疗、中医治疗等多种治疗方案。及时采取有效的治疗方案进行干预,提高生活质量。关节退行性病...

年轻人怎么也会患膝关节炎? A:膝关节炎疾病的发生主要与膝关节退行性病变、外伤、过度劳累等因素所引起的。膝关节炎疾病的治疗以药物治疗为主,首选药物硫酸氨基葡萄糖。该药物不良反应较轻,可长期服用。膝关节炎患者在日常生活中应避免过度劳累。注意保暖,避免膝关...

膝关节退行性病变多久能治好 A:膝关节退行性疾病治疗病程的长短还需根据患者的个人情况而定,不能一概而论。正确的认识疾病,耐心并积极的配合医生的治疗。针对关节出现病变的患者可采取物理治疗、药物治疗、手术治疗等多种治疗方案进行干预。在日常生活中避免进行剧烈...

能不能锻炼来治疗腰间盘突出压迫坐骨神经? A:腰椎间盘突出的患者治疗以保守治疗和手术治疗为主,保守治疗包括药物治疗、牵引治疗、康复锻炼等。根据病情选择最佳的治疗方案进行干预,若出现压迫坐骨神经的情况需采取有效的手术治疗。手术预后情况较好,无并发症。合理的康复锻炼也可...

漆关节响是怎么回事 A:膝关节出现异响多见于膝关节部位的半月板出现损伤所导致的。进行膝关节镜检查、磁共振的针对性检查,了解机体是否存在相应疾病,存在半月板损伤的患者需及时采取有效的治疗措施进行干预。初期以保守治疗为主,必要时需通过手术治疗进行干...

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名医问答

血胸经胸膜穿刺可抽出不凝固血液,为什么

乔贵宾
乔贵宾 主任医师 广东省人民医院

答:血胸经胸膜穿刺可抽出不凝固血液是正常的。出现血胸说明胸腔内都是淤血,及时治疗不会出现血液凝固的情况。...

血胸的注意事项有哪些? A:血胸首先应该注意不管是哪种情况导致的血胸,都不适合用止血的药物进行止血。可以通过引流的方式导出体内的...

血胸的治疗方法有哪些? A:导致血胸的病因和病情不同,所以治疗方法也不同,首先需要先进行抗炎治疗,防止出现感染的情况。在抗炎治疗...

血胸的症状有哪些? A:血胸在病情较轻时几乎没有其他症状,病情比较严重时会出现明显的面色苍白、呼吸急促、出冷汗、血压下降、脉...

血胸的诊断手段有哪些 A:血胸只需要做一个简单的ct和血常规检查就可以,如果检查出血胸需要通过手术进行治疗,血胸通过药物治疗几...