想要保护骨骼应该保持良好习惯,人的骨骼会因为日常活动带来磨损以及年龄增长退行性变速度加快,从而让某些疾病患病率高,一旦某个部位骨骼病变,总是出现疼痛感,会影响正常生活,有时发生在关节,还会活动受到限制,因此要去了解骨骼保养方法。有许多错误行为会慢慢掏空骨骼,想要预防骨质疏松,少做为好。
侯辉歌 暨南大学附属第一医院
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