关节炎指的是出现在人体关节或者周围组织的炎性病变，可能由创伤、关节退行性变、感染等因素引起，可以分为多种类型。有的人表现出关节红肿，有的人局部疼痛，严重时还会关节畸形，活动受到限制，因此在发现疾病信号后去正确应对。那么，关节炎发作通过做好哪些事情可以缓解呢？
郭欣 广东省第二人民医院
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马新美 风湿免疫科 主任医师
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