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营养科专家文章

宝宝吃得多却不长肉不长个?医生提醒:3大饮食因素要重视

2021-10-27

在育儿路上,身高体重的增长,是家长们极为关注的,但也有些家长会问:“我家孩子辅食每次都能吃完一大碗粥,这两个月体重怎么就不见长了呢?身高也长得好慢!”吃得多还不长?孩子这... 详细»

一直吃素,血脂为什么还是这么高?提醒:45岁后,这些食物可以吃

2021-10-26

要保持健康关键是养成良好的饮食习惯,食物的种类多,但有部分食物暗藏风险,摄入量越多出现健康问题的可能性越大,因此,要了解正确的饮食技巧。当然,那些身体肥胖或者血液粘稠的人... 详细»

驴油的功效与作用

2021-10-25

功效作用:驴油是从驴肉中提取出来的油脂,这种油脂中含有大量的饱和脂肪酸和胆固醇。日常烹饪适当加入驴油,具有润肠通便、健脑益智、抗衰老,可治耳鸣,还对心神不宁、睡眠不佳有一... 详细»

燕麦力片的功效与作用

2021-10-25

功效作用:燕麦力片的主要原料是燕麦,在加工过程中加入了玛卡等多种中药材,具有补脾益气、温补肾阳、强身健体的功效。常用于治疗肾虚引起的便秘、劳累、汗多、阳痿。此外,燕麦力片... 详细»

椴树蜂蜜的功效与作用

2021-10-25

功效作用:椴树蜂蜜是长白山最重要的、最优质的野生蜜源植物,具有较高的营养价值及蜂蜜固有的药用价值。椴树蜂蜜具有养肺润肠、解毒护肝、益脾养肾、缓急止痛的功效,对肺燥咳嗽、肠... 详细»

醋精的功效与作用

2021-10-25

功效作用:醋精性温、味酸、苦,归于肝、胃经。醋精有益气健脾的功效,饮食中加入稀释后的醋精可用于健脾开胃、美容养颜。日常食用,还可以起到提高免疫力的作用。此外,醋精还具有杀... 详细»

红肉和白肉火龙果的功效与作用

2021-10-25

功效作用:火龙果含有丰富的维生素C,经常食用有延缓衰老、排毒美容的作用。并且,火龙果中还含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,对于预防或治疗便秘、消化不良等症状有很好的效... 详细»

木瓜酵素的功效与作用

2021-10-25

功效作用:木瓜,味甘,入肺经,具有美容养颜、生津润肠的功效。木瓜酵素是木瓜中的一种蛋白质分解酵素,其中含有丰富的膳食纤维,日常食用能帮助消化、润肠通便、促进肌肤代谢,帮助... 详细»

玛咖压片糖果的功效与作用

2021-10-25

功效作用:玛咖中含有高含量的铁和蛋白质等营养成分。玛咖压片糖果的功效是滋补血液,调节内分泌激素水平,可有效缓解因白天高强度劳动或运动引发的疲劳和失眠症状,有助于改善肌肉的... 详细»

菊糖的功效与作用

2021-10-25

功效作用:菊糖是一种天然碳水化合物,含有丰富的膳食纤维,具有维持肠道微生态平衡、改善肠道菌群、润肠通便、减肥的作用。适量食用菊糖,还可以促进钙、镁等金属离子的吸收,防治骨... 详细»

营养科专家问题

孩子喝骆驼奶可以增强免疫力 A : 喝骆驼奶是可以增强免疫力的,也可以补充各种蛋白物质物质。补充蛋白质和微量元素就能提高自身免疫力,如果经常出现口腔溃疡这可能是因为缺乏微量元素的原因所导致。但是也有可能是因为不注意口腔卫生清洁,所以要从多方面的进行治疗和缓解、这样才能得到更好...

冰笋的功效和作用 A : 冰笋具有养颜美白、抗衰老的功效,而且还有防治心血管疾病,调节机体平衡的作用,对身体有很好的益处,同时冰笋还含有丰富的营养,比如钙、碘、蛋白质、氨基酸等多种微量元素。如果长期吃冰笋还可以有效的预防心脑血管疾病的发生,以及预防多种疾病,增强免疫...

不老莓的功效作用 A : 不老莓的功效和作用包括抗氧化,同时可抑制细菌,改善血管微循环,保护胃肠道。所以对胃部炎症有一定的治疗作用,能够排出血管当中的毒素,延缓衰老的速度。而且不老莓当中的黄酮类成分能够维持心脏功能。因为不老莓的热量比较低,所以食用后能够避免脂肪堆积...

布福娜的功效与作用 A : 布福娜的功效是祛风活络、调气止痛、清肝明目、补血养颜、益肾固精。主要的作用是美容养颜,还可以驱寒除湿。有效的调理白发,调理痛经。因为含有大量的维生素,对于皮肤代谢有很好的作用,可以明显改善肌肤的状况。也可以用于治疗肾虚引起的人身体不适腰酸腿...

布福娜功效 A : 布福娜的功效主要有清肝明目、祛风活络、止疼调气等。布福娜学名叫做黑老虎,是属于五味子科植物五味子的果实,是我国西南部深山野林中的一种植物。布福娜有食用、药用、观赏、绿化为一体的植物,通过服用布福娜,能起到补血养颜、清肝明目、祛风活络、益肾固...

布福娜果的功效 A : 布福娜果的功效有美化环境、净化空气、促进新陈代谢、增强免疫力、治疗十二指肠溃疡以及胃炎等病症。布福娜果的外观非常的好看,经常被用作观赏,而且它还具有一定的净化空气的作用,除此之外,它的药用价值也是不可无视的,由于它里面含有比较多的膳食纤维,...

蛏子的营养价值及功效什么人不要吃 A : 蛏子的功效和作用是:它作为一种非常经济的海产品,非常受人喜爱,做法多种多样;可烧烤,可炒食、做汤; 它的营养价值“包含: 1.滋阴清热,适合体虚气弱人群食用; 2.作为海产品富含大量的锌元素,小孩吃可以促进脑部发育; 3.男性食用,...

吃老母猪肚子的功效 A : 吃老母猪肚子的功效是补充营养,调理脾胃、补气血的效果。含有大量的钙、钾、钠等元素和维生素、蛋白质等成分,营养价值比较高,可以促进脾胃虚弱的恢复,增强脾胃的功能,缓解腹胀、腹泻等异常情况的发生。如果身体比较虚弱,可以适当的多吃一些,可以起到增...

吃苹果葡萄功效 A : 吃苹果葡萄的功效主要是给身体补充维生素的,他们当中的维生素含量比较高,而且能够美白皮肤。在日常生活当中经常吃葡萄或者是苹果的话,皮肤的水分就会比较充足。但是由于葡萄当中的糖分比较高,所以糖尿病患者是尽量要少吃的,另外就是如果胃肠消化不好的人...

吃无糖酸奶的功效与作用 A : 吃无糖酸奶的功效和作用是: 1.日常饮食中糖分过量摄入是皮肤老化的元凶之一(占比20%),因为糖元会形成自由基,而自由基是皮肤氧化的主要因素之一; 2.儿童因为常吃糖容易造成龋齿; 3.摄入糖太多,热量淤积,体重会大幅度攀升; 4....

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名医问答

小肚子像来月经的感觉怎么回事

丁英波
丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院

答:小肚子像来月经的感觉跟肠道炎症存在着一定的关系,也跟膀胱炎有关。或者是泌尿系统存在的结石,导致尿液的...

身上有异味怎么回事 A:身上有异味的原因如下。如果长期不注意个人卫生,不洗澡不勤换衣服,就会导致身体产生异味。也有可能存在着...

声音持续嘶哑白带有异味很臭是怎么回事 A:声音持续嘶哑多数是咽喉炎症引起的,也有可能是说话时间长,嗓子过度劳累导致的。白带有异味很臭,有可能是...

外阴上长了一个肉粒怎么办 A:外阴上长了一个肉粒进行治疗时要结合患者的实际情况。如果是尖锐湿疣引起的,可以采取手术切除的方法进行治...

我得了盆腔淡该怎么办 A:盆腔炎的症状,要及时进行消炎的治疗,使用抗生素类的药物,比如头孢类的或者青霉素类的,也可以使用专门治...