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哪种油是对人体最有益？
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日常生活中，无论是炒菜还是煎炸食物，都需要使用到食用油。常见的食用油有茶籽油、猪油，花生油以及玉米油，不同物质提取出来的油，含有的营养元素各不相同。食用油能够为人体提供热量和脂肪酸，适当进食对人体健康有一定帮助。那么，哪种油对人体最有益呢？常见的食用油有哪些营养价值呢？[详细]
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吃烂苹果会不会致癌？
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苹果是人们十分熟悉的一种水果，苹果的营养价值也比较高。因为苹果含有许多对人体有益的物质，例如矿物质、维生素、微量元素等，多吃能够提高机体免疫能力。但是，有很多人说苹果烂了之后会致癌，这种说法是否有科学依据，需要去了解清楚。[详细]
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大蒜发芽还能吃吗？会不会有毒？
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大蒜是生活中常见的调味料，但有很多人都不喜欢吃大蒜，因为大蒜的味道比较强烈，进食之后口腔中会充斥着大蒜的味道。通过研究发现，适当进食大蒜对人体健康有好处，不仅可以抑制口腔细菌的滋生，还能够有效预防某些疾病。那么，大蒜发芽还能吃吗？会不会有毒？吃大蒜有哪些好处呢？[详细]
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早上和晚上吃姜的效果不一样吗？
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姜在我们日常生活中是一种非常常见的东西，大多数也都知道姜是有着很好的价值，吃姜可以健脾温胃。早上吃姜有益于身体健康，晚上吃姜对人体的健康很不益，这是很符合养生之道。生姜是属于温热的食物，还可以起到温胃和促进血液循环的功效。[详细]
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薄荷功效与使用禁忌？
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众所周知，薄荷具有一定的食用价值和药用价值。平时饮食中加入适量的薄荷，还能够辅助治疗某些身体疾病。但是，很多人不知道薄荷的功效。当然，使用薄荷时，还需要了解相关的使用禁忌，因为有部分人不适合使用薄荷。[详细]
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冬天吃羊肉这5点禁忌绝不能忽视
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在现实生活中，冬天漱火锅，羊肉是不可少的美食。同时，冬天吃羊肉对身体好，羊肉味美而不油腻，它也是一种温性的食材，具有补气、壮阳、补肾以及补血的作用。如此美味的羊肉是不是应该多吃？其实，吃什么都要适量，冬天吃羊肉，这5点禁忌不能忽视。[详细]
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这6种菜隔了夜千万不能吃？
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现在每个家庭的生活条件都提高了，可以吃的美食越来越多。但是，出现的疾病也越来越多，这就是饮食方法不正确引起的。我们比较倡导的饮食方式就是吃新鲜的食物，荤素搭配均衡。并且，菜最好不要隔夜之后再吃，营养价值丢失了，而且有可能会出现细菌。当然，并不是说全部的隔夜菜都不能吃，只是有些菜是更无益健康的。那么，有哪些菜是隔了一夜不能吃的呢？[详细]
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吃猪油对人体究竟是好不好呢？
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油，是人们烹调食物必不可少的调味料。现在人们能够选择的油类有很多，花生油、玉米油、橄榄油等等。但是，以前能够选择的油类其实并不多，而最常吃的就是猪油了，而且使用猪油炒过的菜是特别香的。但是，吃猪油对人体究竟好不好呢？[详细]
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这两类人吃枸杞会伤身
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众所周知，枸杞的药用价值和食用价值都是比较高的。在平时的生活中，人们多用枸杞泡水喝或者用枸杞来煲汤，以补充人体需要的多种营养物质。枸杞含有枸杞多糖、氨基酸、微量元素以及矿物质，进食之后对人体健康好处颇多。虽然枸杞富含营养，但并非所有人都可以进食，部分人进食之后可能会伤身。[详细]
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这5种食物是比补药还有用的天然补肾良方
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生活中很多人都会注重补肾工作，常常进食补肾的中药或者壮阳药。所谓是药三分毒，想要补肾，可以通过天然的食物来达到补肾的效果。不仅可以补充对人体有益的物质，还可以提高肾脏功能，降低药物对身体的副作用。那么，有哪些食物有利于补肾呢？[详细]
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秋天发胖怎么办？
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你好，不管是人还是动物，到了秋天都有贴秋膘的习惯，为了储存脂肪帮助过冬。经过了漫长的苦夏，人们到了秋天胃口也会变得很好，什么都想吃。建议你管住嘴，迈开腿。饮食只要吃到七分饱，不要吃太过于油腻的食物。同时增加运动量，消耗多余的脂肪。[详细]
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吃奶糖会发胖吗？
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从饮食上来说，引起肥胖的因素有很多，其中甜食就是属于容易引起发胖的食物，还有肥甘厚味的食品，油炸食品，含淀粉高的食品。因为你出差在外，基本上都是吃的外面的食品，避免不了油腻过多的食物，如果你还要吃奶糖，那肯定会促使你更快的发胖。[详细]
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枸杞会发胖吗？
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你好，枸杞是一味中药，它的功效有补肾益精，养肝明目，补血安神，润肺止咳，对肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕目昏等有一定的疗效。虽然枸杞有滋补作用，但它并不会使人发胖，人体发胖的原因是食物吃得过饱，运动量减少，人体运化功能减弱有关。食物本身没有什么错，主要看做的方法是否科学。[详细]
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停经后会发胖吗？
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你好，停经的话具体也要看是由什么原因所造成的，如果是多囊暖巢综合征或者是内分泌分泌紊乱的话，是会造成身体发胖的。所以这个不一定。平时在饮食方面尽量清淡饮食，多做运动。现在人们生活水平比较高工作压力也比较大，所以一般都很少有时间来进行运动，但是越是这样越要加强运动。[详细]
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麦片会不会发胖？
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你好，麦片的热量是不高的，适量的吃一些是不会引起身体发胖的。身体发胖，最主要的原因就是你吃的食物热量太高了，然后又没有很好的加强运动，所以让你的体内堆积的脂肪越来越多。管住嘴，迈开腿。才是最安全最可靠的减肥方式。祝你早日减肥成功！[详细]
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早上吃黄瓜可以减肥吗?
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如果说从饮食上来调理，黄瓜应该属于理想的减肥食品。减肥不是说靠少吃一餐就可以减下来的。就算你一天三顿饭都吃，只要你保证七分饱，不要吃得太多，也是可以控制体重的。还有就是通过加大运动量，消耗的热能比你摄入的热能还要多，持之以恒也会瘦下来。[详细]
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氨基酸代谢异常症状有哪些？
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这个可以出现神经系统反应迟缓的现象的。建议及时带你公公到医院的神经内科及时的检查，防止疾病的进一步发展，如果进一步发展的话，有可能病人出现运动系统的疾病。另外，作为老年人身体也极容易出现缺钙的症状，建议及时的给你公公补充充足的钙元素。也可以吃一些甲钴胺来营养神经。[详细]
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冰糖容易发胖吗？
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其实人类身体还是需要一定的葡萄糖，只要少量的吃点冰糖，不会容易发胖。建议你饮食方面不要偏食，以免引起营养不全面，造成身体的健康问题。其实在饮食方面，只要不吃那些油腻的油炸食品和脂肪含量高的食品，保持七分饱，加上科学运动，其它的健康食品都可以吃。[详细]
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减肥可以吃柚子嘛？
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对于减肥的人来说，当然可以吃柚子了，柚子还可以帮助清火解热。柚子里面含有植物纤维，可以有效的清理肠胃，有通便的作用。不过柚子是属于寒性食物，不能吃得过量，不然会伤及肠胃，影响肠胃的消化吸收功能，导致人体的免疫力下降，造成不良后果。[详细]
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女人喝牛奶会发胖吗？
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你好，这要看你喝的是什么牛奶，如果是全脂牛奶，可能会引起发胖，如果是脱脂牛奶，那就不会引起发胖。并且生产脱脂牛奶就是针对肥胖人群开发的，还有高血压，冠心病，糖尿病患者。脱脂牛奶有优质的蛋白质，适合肥胖人群饮用。如果你想喝牛奶，建议你改喝脱脂牛奶。[详细]
