产后一年体重恢复孕前,却有肚腩 A：在分娩过后由于局部脂肪的增生堆积等情况，很容易导致出现腹部明显的增大。一般情况考虑，可能是有局部腹直肌分离的情况，没有彻底的缓解。并不考虑出现淤血的情况，发生。还是需要及时的给予局部按摩理疗等功能性的锻炼适当的进行运动来...

盐酸二甲双胍减肥吗 A：盐酸二甲双胍主要适用于肥胖性的2型糖尿病，可抑制人体肠壁细胞对葡萄糖的摄取，还可抑制体内胆固醇的合成与储存，降低人体血甘油三酯、总胆固醇水平，从而改善血糖过高症状，其副作用除恶心、呕吐、腹泻外，就是过度消瘦，多见与老年人...

微量元素缺铁会导致 A：体内缺铁易引起缺铁性贫血，导致食欲不振，从而导致体内营养不良，影响生长发育；饮食上可以多吃些含铁丰富的食物，如动物全血、动物肝脏、菠菜等，同时多吃一些含维生素C丰富的食物，如橙子、橘子、鲜枣、猕猴桃等，可促进铁的吸收。平...

金夫人左旋肉碱减肥药怎样 A：任何减肥药都是通过抑制食欲和减少肠道吸收来进行减肥的，里面会添加一些药物成分，会对身体产生一定的副作用‘停药易反弹’，不建议使用减肥产品。健康的减肥是控制饮食结构和进行适宜的有氧运动，饮食上少吃高糖、高脂类食物，多吃粗粮...

产后怎样瘦手臂 A：女性在产后，都会出现一定程度的肥胖，而且这种肥胖多数是在腰腹部和手臂部位。手臂部位是比较不好减的地方，除了全身减肥可以让它瘦下来，还有就是做一些局部运动，才能够起到瘦手臂的作用。比如可以去健身房做一些器械减肥。如果没有条...

螺旋藻片的功效与作用 A：螺旋藻片是属于一种中成药，里面的主要成分是螺旋藻，是具有化痰的功效，而且还可以养气养血，主要是用于气血亏虚，面色萎黄，头晕，还会出现四肢的疲倦，食欲不振等等，是可以提高人体的免疫力，作为一种保健品来进行服用的，可以改善人...

上手臂怎么瘦下来 A：可以通过一些运动的方式，让手臂瘦下来，比如可以举哑铃，哑铃是一种快速锻炼手臂肌肉的方式，也可以玩单杠，玩的时候，我们常常需要使用到很多的手臂力量，尤其是做支撑和提拉动作的时候，平时可以多帮妈妈做一些家务，这样也能起到瘦胳...

减肥有氧运动有哪些 A：有氧运动的话，可以选择游泳，游泳是在克服重力的作用下达到了减肥的目的，在运动中也不会让膝盖和关节受到损伤，而且消耗能量也很大，慢跑也是人们十分推崇的一种减肥方式，所以选择在跑步机上跑也可以，选择晨跑，不管哪种有氧运动，想...

8岁小孩缺锌吃什么补锌的 A：孩子偏食最易造成营养不良，缺乏钙、铁、锌等元素，建议到医院检查一下是否是锌元素缺乏，明确病因后在进行补充，缺乏不严重饮食上多吃些动物内脏、瘦肉、干果、海产品等，特别是海产品中的牡蛎含锌量丰富，可以煮汤或炒着吃，味道很鲜；...

产后多久能减肥瘦身 A：产后营养补充的多，活动少，身体会出现肥胖，想要减肥要等到42天以后，恶露干净后子宫恢复的基本差不多了，可以做一些有氧运动了，如瑜伽、健身操等，饮食上少吃高糖高脂类食物，多吃粗粮及新鲜蔬菜水果，多喝白开水，每餐吃八成饱，控...