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体检保健科专家文章

坚持这3个原则,晚餐就会很健康!很多人都还不知道

为了有效促进身体健康,平时应该合理饮食,在吃晚餐的时候很多的注意要点需要掌握。很多人吃晚餐一些需要注意的原则没有把握好,可能就无法发挥良好的养生效果,久而久之某些肠胃疾病还可能会发生。因此,在促进身体健康的过程中,饮食方法应该正确,通过合理吃晚餐的方式来提高消化功能,维持身体健康状态。那么,吃晚餐的时候哪些原则应该坚持呢?

提醒:这4个体检项目,中老年人必查!别觉得是浪费钱

对于中老年人来说,定期体检很有必要,因为上了年纪的人身体抵抗力开始下降,某些重要的器官功能也会有下降的趋势,如果没有重视定期体检,某些疾病悄悄出现无法察觉到,有可能由一些小的病灶持续发展,出现了严重的疾病之后治疗难度会增大,身体健康会受到威胁。如果想要延长寿命,提高晚年生活质量,必要的检查项目应该进行,通过这种方式来判断身体是否健康。那么,中老年人哪些检查项目应该进行呢?

免疫力是身体的最强防线!6种食物帮你升免疫、增强体质

为了有效增强抵抗力,降低疾病的患病率,平时应该从饮食过程中获取人体需要的营养。因为免疫力是人体的一道屏障,能够有效对抗外来病毒、细菌的入侵,如果缺乏了某些重要营养物质提供,抵抗力变得薄弱,想要延长寿命,预防疾病难度会增大。那么,提高抵抗力的过程中哪些食物可以适当多吃呢?

慢性心衰的人,为何会有便秘困扰?总结了4个因素,不妨对照看看

心脏是人体十分重要的器官,如果平时没有注重心脏的保养,很有可能会让某些心脏疾病出现,很多人在心脏病变发展过程中可能会出现慢性心力衰竭,对这种情况的发生不能够小看,因为心力衰竭有可能是心肌病,血流动力学负荷过重,局部炎症或者心肌梗死引发的心肌损伤,发病过程中心肌结构,功能都会出现变化,带来的影响显著,部分慢性心衰的患者还会有便秘这种情况发生。慢性心衰的人有便秘这种情况,和哪些原因有关呢?

男人衰老时,会出现4个异常,若一个没有,会比同龄人更显年轻

男性到了一定年纪之后身体会有衰老的表现,特别是50岁之后很多男性都会有衰老的迹象,如果没有及时抓住身体衰老的信号并积极对抗衰老,很有可能会出现某些不良后果。因此,留意到男性已经有衰老的表现,良好的生活习惯应该坚持,可以让身体的衰老速度缓慢一些。

没“办事”经验的少女,能做妇科检查吗?听听专家怎么解释

如果怀疑身体出现了某些疾病,可以通过身体检查的方式来判断是否出现了病变,才能够对症处理让身体保持健康。在妇科检查的时候有很多的项目可以选择,但是有很多人担心没有进行过性生活的少女采取妇科检查的方式来了解身体健康情况,会对少女的处女膜造成损伤,检查之后身体反而受到损伤,可能就得不偿失。那么,没有办事经验的少女是否也能够做妇科检查呢?

什么检查能尽早查出肺癌?这3个项目,帮你早点排查

很多人都说肺部癌变的早期表现不明显,因此很容易被忽略,而肺癌又是发病率,死亡率增长速度较快的恶性肿瘤,因此不能够耽误,一旦发现了疾病的苗头都应该尽早采取治疗措施,这样才能够控制疾病发展,否则错过了疾病的信号,人体健康就会受到影响。那么,通过哪些检查手段能够更早发现肺部恶性肿瘤呢?

身体好不好,看下嘴唇就知道,出现4种“迹象”,说明麻烦来了

想要判断身体是否健康,可以通过身体表现来得知,因为身体很多部位都能够反映身体的健康情况,特别是多留意嘴唇是否有特殊变化十分关键。很多人在身体疾病出现时嘴唇就会有特殊表现,如果错过了疾病的信号,没有及时留意到特殊表现原因是什么,有可能会让某些隐患埋下。因此想要判断身体是否健康,平时应该多观察自己的身体。嘴唇有哪些迹象,说明疾病可能找上门来呢?

智齿实在折磨人!提醒:有五种情况,最好是去拔掉,而且越早越好

出现了智齿之后应该通过合理的方式来改善,因为大部分人在长出智齿的时候会感觉到局部疼痛,甚至出现了牙龈肿胀表现,影响了正常生活。如果智齿真的很折磨,应该采取一些应对措施进行改善,必要时可以将智齿拔掉,这样才能够减轻身体痛苦。哪些情况下最好将智齿拔掉呢?

人到了50岁以后,要想不“脑梗”身体更健康!就不要碰这2类东西

到了50岁之后很多人受到脑梗这种疾病的影响导致寿命缩短,脑埂发展速度快,在脑梗发病过程中大脑血管堵塞狭窄,有可能会因为持续的缺血缺氧而导致大脑软组织变性,坏死,因此平时应该注意好习惯的养成,积极预防脑梗,这样才能够维持身体健康,否则一旦被脑梗盯上,大脑血管受到损伤,生命活动无法维持之外还可能会缩短人的寿命。那么,到了50岁之后想要维持身体健康,哪些类型的东西不要碰呢?

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体检保健科专家问答

儿童免费疫苗一定要打吗 A:儿童免费疫苗是必须接种的疫苗,如果免费疫苗没有接种完全,就会影响以后宝宝的入学。而且宝宝自身免疫力比较低下,身体很容易被各种病毒入侵,注射疫苗后能够防止疾病的产生。疫苗还包括自费疫苗,有些自费疫苗也需要进行注射,但可以根...

如何治疗与保健骨折 A:生活中可以多吃一些含钙高的食物,使骨骼的健康,比如可以吃一些鱼类,蛋类,奶类等,多进行体育锻炼,多晒晒太阳也能够促进钙的吸收,一旦骨折了,注意休息不要活动,这样有利于骨折处的愈合,饮食上不要吃一些酸辣的食物,可以适当的喝...

经常参加暴走锻炼会有损身体吗 A:经常参加暴走锻炼的也会损伤身体的,如果长时间过度劳累,容易导致关节处损伤,容易出现关节炎,或者是滑膜炎等严重时还会对膝关节髌骨造成损伤,也会影响骨膜。平时可以适当的散散步或者是跑跑步,但尽量不要过度,要注意保暖,多穿点衣...

健康证验便的检查是大便常规检查吗 A:办理健康证必须要进行二便的检查,包括小便常规和大便常规的检查,需要进行尿常规和大便常规两种检查都合格才可以办理健康证,同时也需要结合其他的因素,大多数的健康证需要做相关的体检,确定是否有传染性疾病才可以办理,只有在排除有...

打乙肝疫苗不满30天可以打第二针吗 A:注射乙肝疫苗不满30天不可以注射第2针,每种疫苗最少相隔28天以上才可以进行下一次的注射。因为疫苗是由病毒制成的,接种之后会刺激人体的免疫系统,从而产生抗体,如果接种时间相隔太短,会影响抗体的产生,也有可能会使身体出现一...

小儿应接种什么疫苗了的 A:6个月宝宝需要注射乙肝疫苗的最后一针,乙肝疫苗一共需要注射三针,如果之前有没有接种过的疫苗,可以在这个阶段内进行补种,因为这个年龄段需要注射的预防针比较少。免费的疫苗是宝宝必须接种的,注射疫苗之后能够预防多种传染类疾病,...

入职体检前注意事项 A:入职体检前需要注意饮食,尽量避免吃过于油腻的食物,禁止抽烟喝酒,每天保证饮食清淡,防止压力过大。体检前一晚保证充足的睡眠,晚上10点以后最好不要吃东西和喝水,因为体检当天至少要空腹8~10个小时左右。体检当天早上不可以进...

体检RBC偏低是不是贫血 A:这个数值偏低,确实有很大的可能性,是贫血所引起的,如果只是稍微偏低的话不用担心,平时在饮食这方面多吃一些含铁比较高的食物就可以了,或者是给孩子喝一些补气补血的口服液,但是如果素质实在是太高的话,这个就要做相应的调理和治疗...

流产了两次做什么检查能查出病因 A:可以做彩超进行检查,检查卵巢和卵泡的发育情况,也可以检查一下孕酮激素六项变化,是否有异常。在这期间观察一下自己的月经周期是不是正常的,好好调理自己的身体,在精神上保持良好的状态,切勿过度紧张,流产后要适当补充营养,保持好...

hp检查是阴性好还是阳性好 A:通过HP的检查是阴性好,阴性说明没有感染。这个检查属于幽门螺旋杆菌感染的检查,通过化验检查出现了阴性,说明没有感染,也不需要采取抗生素的治疗,出现了阳性的化验检查结果就说明存在感染,必须要抗感染治疗。最好是进行胃镜检查或...

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名医问答

近端指间关节肿胀疼痛活动障碍影响日常怎么办

孙淑建
孙淑建 副主任医师 马鞍山市人民医院

答:首先应该明确是什么原因导致的关节肿胀疼痛,然后根据病因对症进行治疗。疼痛急性期应该嘱咐患者减少患侧关...

乙肝抗体200谷丙58谷草62胆红素略高,乙肝五项除抗体外全阴能治好吗 A:目前的情况乙肝肯定是正常的,而且已经产生的抗体,肝功能中转氨酶轻度升高,这种情况建议在动态观察,因为...

金霉素眼膏和盐酸左氧氟沙星滴眼液可以一起用吗 A:金霉素眼膏和盐酸左氧氟沙星滴眼液都属于消炎杀菌类的药物,正常情况下使用其中当中的一种即可,效果不是很...

cea半个月会高两倍吗 A:可能会有高出两倍的现象,就是这有可能是身体里产生了肿瘤而导致的,所以需要进一步的结合一些影像学的检查...

怀孕期间能不能穿内衣啊 A:怀孕期间尽量不要穿内衣。因为在怀孕期间可能会造成气血营养的失调,引起内分泌的失调。而穿上内衣可能会造...