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粗粮虽好，不是所有人都适合！提醒：3类人吃多了，身体承受不住
现在很多人都重视养生的重要性，平时会通过饮食调节的方式来养生，像粗粮这种食物，就是很多人在养生过程中首选的食材，认为进食粗粮之后可以达到养护身体的效果。确实，在身体适应的情况下吃点粗粮收获的好处明显，能够补充里面的多种营养物质，这样也可以发挥良好的养生效果。但是粗粮并非所有人都可以进食，如果在身体不适应的情况下大量摄入粗粮，反而会增加身体负担，就无法达到养护身体的效果。那么，哪些人不建议进食粗粮呢？
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男人身体出现这4个需求时，尽量别憋着
现在很多的男性都压力过大，在压力过大时会感觉到情绪容易波动，甚至总是处于焦虑、紧张的状态中，这种无形的压力会让男性身体受到损伤。因此，平时男性需要注重身体的调节，如果感觉到身体有某些需求出现应该尽量满足，否则总是存在不好的生活习惯，很容易导致男性健康受影响。那么，男性身体有哪些需求需要及时满足呢？
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经常抽烟要注意！身体若出现5种情况，别犹豫，赶紧检查下肺
众所周知，平时如果有经常大量抽烟这种行为，有可能会让烟草中有害物质影响，而导致肺部功能下降，某些严重的肺部疾病一旦出现容易导致身体受到影响。因此，留意到肺部病变信号应该马上检查肺部功能，同时远离烟草，才能防止疾病发生。那么，经常大量抽烟的人有哪些表现需要及时检查肺部功能呢？
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婚姻保鲜有“诀窍”！学会这5招，想不幸福长久都难
对于夫妻来说，想要婚姻保鲜应该掌握一些诀窍，否则长时间的婚姻紧张会让夫妻的感情开始变淡，没有了刚开始恋爱时的新鲜感，感情变淡之后不利于家庭的稳定。因此，应该掌握正确的方法来保持婚姻的新鲜感，这样彼此之间感情浓厚，家庭才会更加和谐。那么，婚姻保鲜具体有哪些妙招呢？
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做胃镜有没有风险？多久做一次为宜？标准答案来了
在怀疑胃部出现疾病的时候应该先到医院进行检查，通过详细的诊断能够明确胃部是否存在疾病，很多人疏忽了疾病的诊断，有可能在疾病持续发展的过程中带来负面影响，这样就无法保持健康。对于有胃部疾病正在影响身体的人还需要定期进行胃镜检查。那么，通过胃镜检查这种方式是否会有健康风险呢？
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这4种蔬菜很常见，但抗衰老效果好，女人常吃皮肤好
在身体衰老的过程中发出的信号是比较明显的，其中最特别的就是皮肤状态会变差，很多人看得见的衰老就是脸部皱纹、色斑开始增多。因此，需要通过正确的饮食补充人体需要的营养物质，才能够发挥良好的抗氧化效果。只有皮肤维持健康状态，才能给人一种年轻，富有活力的感觉。那么，哪些蔬菜很常见对女性对抗衰老效果明显呢？
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人怕癌，癌却怕这4物！每天吃一点，癌细胞见你或许“绕道走”
为了有效预防癌症，平时应该掌握正确的饮食方法。因为癌症的入侵会对人体健康造成威胁，作为比较难治疗的一类疾病，应该提前做好预防措施，否则受到癌症的影响有可能会缩短人的寿命。而在预防癌症的过程中掌握正确的饮食方法十分重要，很多癌症害怕的食物可以适当多吃，才能够促进身体健康。那么，想要预防癌症，有哪些食物可以多吃呢？
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CT有害，为什么医生建议癌症患者做CT检查？早知道早受益
怀疑出现疾病的时候应该通过详细的检查来得知，检查的项目多种多样，其中比较经常利用到的就是CT检查。CT检查的过程中会带来一些辐射，如果经常进行CT检查，有可能也会带来负面影响。但是很多的医生却建议癌症患者进行CT检查，通过这项检查项目来判断癌症的发展情况，可以了解局部病变的程度。那么，CT对人体健康不利，为什么医生还会建议癌症患者进行CT检查呢？
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是谁在“抢走”你的免疫力？有这4个习惯的人，免疫力不会低
很多不良生活习惯的影响会导致人的抵抗力下降，抵抗力变得薄弱的时候许多不良症状会找上门来。因此，平时应该通过合理的方式提高抵抗力，只有坚持好的生活习惯，身体保持健康状态，免疫系统发挥正常功能，抵抗力就会提高，才不容易因为抵抗力薄弱引发疾病。那么，拥有哪些好习惯的人免疫功能不会下降呢？
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拔罐颜色越深，提示湿气越重？三种人拔罐是自讨苦吃
现在很多人都会通过各种各样的养生方法来促进健康，平时感觉到体内湿气过重，或者有某些不良反应出现，可以通过拔罐这种方式来去除体内的湿气。每当拔完罐之后，身上的皮肤总是会出现一些很深的印记，要好几天才能消掉。而每个人拔完罐身上的印子也会有区别，有的人印子很深，有的人却很浅。那么，拔罐之后颜色越深，是否表示体内的湿气越严重呢？
如何治疗与保健骨折 A：生活中可以多吃一些含钙高的食物，使骨骼的健康，比如可以吃一些鱼类，蛋类，奶类等，多进行体育锻炼，多晒晒太阳也能够促进钙的吸收，一旦骨折了，注意休息不要活动，这样有利于骨折处的愈合，饮食上不要吃一些酸辣的食物，可以适当的喝...
打乙肝疫苗不满30天可以打第二针吗 A：注射乙肝疫苗不满30天不可以注射第2针，每种疫苗最少相隔28天以上才可以进行下一次的注射。因为疫苗是由病毒制成的，接种之后会刺激人体的免疫系统，从而产生抗体，如果接种时间相隔太短，会影响抗体的产生，也有可能会使身体出现一...
hp检查是阴性好还是阳性好 A：通过HP的检查是阴性好，阴性说明没有感染。这个检查属于幽门螺旋杆菌感染的检查，通过化验检查出现了阴性，说明没有感染，也不需要采取抗生素的治疗，出现了阳性的化验检查结果就说明存在感染，必须要抗感染治疗。最好是进行胃镜检查或...
达英的副作用是不是很大 A：该种药物是有一定的副作用，但是副作用稍微偏小，对身体是没有太大的不良影响的，在服用药物时一定要严格按照说明书服药，切记不要擅自用药，同时在日常生活中应当及时休息，保证充足的睡眠，另外一般在生病期间多给身体补充一些营养物质...
要收费的预防针也要打吗 A：现在宝宝两岁了，一些收费的预防针也是需要打的。现在国家有两类疫苗，一种就是基础免疫类的，也就是免费的疫苗，比如乙肝疫苗，卡介苗，百白破疫苗等，属于一类疫苗。另一种就是自费的，这是二类疫苗，比如轮状病毒疫苗、手足口病疫苗等...
空调外机嗡嗡噪音对胎儿有影响吗 A：如果长时间的处在这种有噪音的环境当中，对胎儿是有一定的影响的，轻微的声音或者外机轻微的噪音，不会有太大的影响，孕妇在怀孕期间最好远离噪音，待在一个舒适安静的环境，因为大大量的噪音会使孕妇内分泌功能紊乱，并且强烈的噪音也会...
鱼和南瓜能一起吃会有不良反应吗 A：鱼和南瓜在一起吃，没有什么不良的反应，鱼肉中含有多种优质的蛋白和大量的矿物质，南瓜中维生素含量非常的高，两种食物营养丰富，有利于促进身体的健康，平时可以经常的吃一些。平时要注意饮食的卫生，不要吃过期变质的食物，食物要煮透...
小孩预防针在哪里打 A：刚出生时预防针是在医院进行注射的，宝宝出院以后需要去当地的疾控中心进行以后的疫苗注射。宝宝从出生开始就必须要注射预防针，到三岁才开始注射预防针这种情况，首先需要补种以前的疫苗才可以按照年龄段注射疫苗，如果不能够完成疫苗的...
患者体检查出患有轻度的脑梗塞怎么办 A：体检查出轻微的脑梗塞没有其他不适的症状一般多考虑是平时具有血压高的毛病，导致脑动脉硬化出现的症状，一旦确诊为脑梗塞，建议患者引起重视，口服活血化瘀和抗血凝类的药物进行治疗，日常注意休息，避免劳累熬夜，饮食上保持清淡营养，...
尿蛋白阳性可以通过体检吗 A：尿蛋白阳性是不能通过体检的，只要是出现尿蛋白阳性，就有可能是发生了肾脏疾病，不能排除有肾脏损害，也不能排除是由肾病综合征或者是肾小球肾炎，出现了尿蛋白阳性，需要注意低蛋白饮食，同时检查是否有其他的疾病，必须要通过检查才可...
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