食盐是生活中常见的一种调味品，人们在炒菜或者煮汤的时候，一般都需要加入适量的食盐。这样才能避免食物平淡无味，影响人的胃口。但是，食盐摄入过量的情况下，同样也会对人体健康造成威胁。因为正常人每天的食盐摄入量不能超过六克，如果经常超过这个数值，人体健康就会出现问题。并且，还有吃盐多会短命的说法。虽然有点夸张，但的确是要好好控制。因此，需要严格控制摄入量。当然，日常中有些食盐含量比较高的食物也要控制。那么，哪些食物食盐含量比较高，人们需要忌口呢？

很多人在平时都有接触过酒，酒在日常生活中是十分常见的，无论是聚会还是小酌，都少不了酒的影子。对于酒这种东西，小酌有助于怡情，但是，长期大量喝酒通常不利于人的身体健康的，生活中也有不少人的酒瘾是非常大的，酒瘾大的人都有一般有以下特点：

酒精依赖症的某种表现就是过分沉迷于酒精，因为，现在的生活避免不了喝酒，所以就会有嗜酒如命的存在，难以脱离酒精的生活，简而言之，就是对于酒精的过分沉迷。那么，就有很多人问，得了酒精依赖症能活多久？饮酒对于身体的利弊也成了茶余饭后讨论的话题之一。

对于正在戒酒的长期酗酒者来说，酒精戒断综合症就是一个常见的病症。当长期酗酒者停止饮酒之后，一系列酒精戒断综合症导致的症状和体征一般会在停止饮酒后的12~48小时后出现。酒精戒断综合症的表现症状也会有分级，轻度戒断综合征患者表现为乏力，出汗伴随着无法抑制的震颤，有时还会出现胃肠道症状。相对严重的患者还会出现癫痫症状，但短期内一般不会发作2次以上。

酒自古以来就是人们所推崇的饮品，饮酒也是一种历史悠久的普遍的社会习俗和生活习惯。如今更是风靡。那跟其他饮品不同的是，过度饮酒或者醺酒会对身体有很大的危害，严重者甚至会导致成酒精依赖症，也就是我们所说的酒瘾。对我们的生活造成很大的影响，那么如果患上酒精依赖症，应该吃什么药才能起到戒掉酒瘾的作用呢?

中国人常常有喝酒的习惯，饮酒是一件很普遍的事情，酒往往可以让饭桌上的气氛快速热起来。喝酒好处也有坏处，有些人几乎把酒当成了自己的生命一样，这就是喝酒的坏处了，这样也被称为是酒精依赖症，用现代的医学观念解释，就是一种反复发作的脑病，因为饮酒导致慢性酒精中毒，对自己的身体和家庭都会有巨大的伤害，不给酒喝就像是世界末日一样，许多家暴都是因为酒引起的。酒精依赖症怎么治疗呢？以下是酒精依赖症到表现和治疗方法。

生活中，很多人会因为各种原因从而养上喝酒的习惯，甚至会因为过度饮酒而产生对酒精的依赖。直到身体发出警报的时候才开始戒酒，但开始戒酒后身体反而出现震颤，产生幻觉等症状，这些就是酒精戒断综合症的表现。酒精戒断综合征一般在长期饮酒的人开始戒酒后出现，那么，酒精戒断综合征具体有哪些症状呢？

酒在人们的日常生活中扮演着很多重要的角色：酒桌应酬、喜事庆祝等红喜事的主角，相约举杯庆祝虽好，但如果长期饮酒过多，使饮酒者无法控制自己的饮酒行为，对酒精产生依赖性且出现躯体化和戒断的症状，这一情况被称为酒精依赖。那么，酒精依赖有哪些症状表现？酒精依赖症又能否治好呢？

在现实生活中，许多男性都有抽烟的习惯。在平日与人打交道时，也经常会派发香烟，增进人与人之间的感情。然而，经常抽烟对身体健康不利。如果烟龄超过了二十年，肺部在烟草的长期影响下，可能出现肺部健康问题。为了身体健康着想，男性应该尽早戒烟，养成良好的生活习惯。那么，男性应该如何戒烟呢？

在现实生活中，大多数人都有抽烟的习惯。吸烟会使肺部发炎、病变，这个过程一般是可逆的，但长时间的吸烟造成的肺部伤害是不可逆的。并且，烟草中含有的不良物质对肺部的伤害极大。如果没有及时戒烟，很容易导致某些肺部疾病的出现。据统计，全球每年有不计其数的人因为抽烟患上肺癌，因此戒烟工作刻不容缓。戒烟成功后，需要多吃清肺解毒的食物，帮助肺部保持健康。那么，戒烟后怎么把肺部清洁干净呢？